Оценка лабораторных исследований



Белая Клиника




Онлайн консультация:


Главный врач центра, врач высшей категории
Вдовин Валентин Иванович
проведет онлайн консультацию на интересующие вас темы.


Подробнее...

Контакты:
Skype (valentin200440)

Наш адрес: Ростовская область, г. Таганрог
ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01

ЛицензияЛО-61-01-001709

 
Вы знакомы со шпинатом? Листочки на счастье PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
13.04.2009 07:45

© 2009 Jupiterimages 
Наступила весна – время свежей зелени.

Надеюсь, что вы знакомы со шпинатом? Если нет, то рекомендую познакомиться незамедлительно, если да, то приятное знакомство стоит продолжить.

Учёные утверждают, что шпинат относится к тем растениям, которые не только укрепляют здоровье физическое, но и повышают настроение, что просто необходимо большинству из нас после зимней непогоды.

Ничего волшебного в этом нет, просто шпинат содержит много меди, которая и способствует выработке “гормонов счастья”.

Шпинат известен так давно, что никто не берётся утверждать, когда же именно его впервые попробовал человек.

Родиной шпината называют Древнюю Персию, где его разводили ещё до нашей эры. В Европу шпинат попал в средние века вместе с вернувшимися из крестовых походов рыцарями. Культивированием шпината активно занялись монахи Испании, выращивая растение на монастырских землях. В России шпинат появился примерно 200 лет назад.

Дикорастущий шпинат встречается на Кавказе, в Туркмении и Афганистане. Особенно шпинат (по-прежнему) ценится в арабских странах. Там он считается просто незаменимым. Когда нет свежего шпината, блюда посыпаются измельчёнными сухими листьями.
Подробнее...
 
Дамы предпочитают вино PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
12.04.2009 17:43
http://sheknows.com<br><br>
http://sheknows.com

Женщины выбирают и покупают восемь из десяти бутылок вина, которое пьется дома, пишет The Guardian, ссылаясь на данные исследования.

Данные опроса переворачивают традиционное представление о том, что мужчины играют основную роль в покупке вин, и доказывают, что во многих случаях женщины имеют гораздо больше влияния, отмечает автор статьи Ребекка Смитерс.

Исследование "Женщины и вино" проводилось в период с января по март среди 4306 читательниц журналов Decanter и Livingetc во Франции, Германии, Великобритании, Японии и США в рамках ежегодного опроса крупнейшей в мире выставки вин и Vinexpo.

"Роль женщины в покупке вин и глубина их знаний в значительной степени недооценивались... Производители вин должны извлечь из этого урок: cherchez la femme, если хотите продавать", - утверждает руководитель Vinexpo Роберт Бейна.
 
Лучше погорячей PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
12.04.2009 17:29
http://www.girl.com.au
http://www.girl.com.au
Пить горячий шоколад намного полезнее для здоровья, чем есть твердый, показывают современные исследования. Как утверждает финский официальный медицинский портал "Уутиспалвелу Дуодесим", при употреблении какао сокращается риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку в этом продукте содержатся флавоноиды, в первую очередь, эпикатехин, способные снижать неблагоприятное воздействие на организм свободных радикалов. Какао относится к числу наиболее ценных источников флавоноидов, наравне с цедрой цитрусовых, некоторыми фруктами и ягодами, а также луком, зеленым чаем и красным вином, сообщает ИТАР-ТАСС.

В то же время, утверждают финские врачи, в твердом шоколаде, которого средний европеец съедает от 4,5 до 9 кг в год, содержание флавоноидов уменьшается по сравнению с горячим, поскольку большая их часть погибает, когда какао подвергают обработке. К тому же в твердом шоколаде содержится много сахара и молока, что может способствовать появлению лишнего веса и связанных с этим "неполадок" в организме.

В Финляндии какао весьма популярно, хотя и уступает по объемам потребления бесспорному лидеру среди горячих напитков - кофе, который финны пьют помногу и с удовольствием. Однако все чаще гурманы обращают внимание и на ароматный горячий черный или белый шоколад с пряностями и взбитыми сливками, а иногда - с коньяком или ромом, приготовленный по рецептам местных кондитеров. Не менее популярен и твердый шоколад, который считается непременным атрибутом многих праздников и застолий, например, финские дети не представляют себе пасхальных праздников без шоколадных яиц и кроликов. В 2008 году в стране Суоми был проведен опрос, по результатам которого шоколадки "Фацер" были признаны "самым финским" среди финских товаров, опередив даже всемирно знаменитый финский бренд "Нокиа".
Подробнее...
 
Опасная худоба. И в чем душа держится PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
09.04.2009 18:40

© 2009 Jupiterimages 
В наши дни со страниц газет и журналов, а также с экранов телевизоров призывно звучит реклама всевозможных методик и лекарственных средств для "коррекции фигуры", а проще говоря – для похудения, адресованная людям с избыточным весом.

В том, что рекламный напор пришелся именно на нашу эпоху, ничего удивительного нет. Значительная часть населения России доверчиво относится к пропаганде стандартов западного образа жизни, поддается навязчивым уговорам "жить стильно", верит в миф о возможности навсегда сохранить молодость и свежесть. А если эти уговоры соединить со столь же разумными соображениями и рекомендациями насчет правильного питания и здорового образа жизни – то эффект будет почти неотразимый.

Кто же не захочет выглядеть хорошо и чувствовать себя замечательно, если для этого всего и надо, что регулярно глотать некие таблетки и исключить из своего рациона некоторые продукты?

Тем не менее на свете много людей, которые сразу решают взять быка за рога и пустить в ход радикальное средство борьбы с избыточным весом – полное голодание, отказ от пищи. Главным образом на это решаются женщины, озабоченные своей полнотой (почти всегда без достаточных к тому оснований) или решившие загнать себя в телесные параметры какой-нибудь особенно популярной фотомодели.

Голодание – это либо полный отказ от пищи (возможный лишь на некоторое непродолжительное время, ибо и человек, и все высшие теплокровные животные, лишенные пищи, погибают очень быстро – в среднем через 30-40 дней), либо ограничение приема пищи так называемым физиологическим минимумом (при котором сохраняется ясное сознание и возможность совершать действия по самообслуживанию).

Процесс голодания, какими бы причинами он ни был вызван (то есть проходил по собственному желанию голодающего или оказывался результатом внешних непреодолимых обстоятельств), по природе своей двойствен. Это означает, что с одной стороны, процесс голодания имеет некоторые универсальные свойства и признаки, вызванные общечеловеческой физиологией, а с другой стороны, может протекать индивидуально, в зависимости от особенностей каждого конкретного человека.
Подробнее...
 
Ревень. Не растение, а сокровище PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
08.04.2009 08:52
Ревень рос на даче у моей бабушки, но я как-то в то время не очень к нему была расположена. Распробовала я его по-настоящему по рекомендации армянки-зеленщицы, у которой всегда покупала свой любимый сельдерей и кудрявую петрушку. Блюда из ревеня мне так понравились, что я решила узнать о нём побольше.

Ревень - многолетнее травянистое растение с крупными листьями и мясистыми черешками.
LAST_UPDATED2
Подробнее...
 
Наша каша. Варить, томить, колдовать PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
01.04.2009 20:18
Вы - то, что вы едите, считают йоги. И вполне обоснованно. Ведь пища, нами съедаемая, является источником биохимической энергии и строительным материалом для нашего тела. А наше тело должно быть прекрасно!

Правильным питанием могут быть предупреждены многие болезни и страдания, а предупреждение всегда лучше, чем лечение.
Подробнее...
 
Чай для зубов PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
21.03.2009 08:54
http://keetsa.com
http://keetsa.com
Зелёный чай уже давно зарекомендовал себя как популярный и здоровый напиток не только в азиатской культуре, но и в западных странах. Ещё с древности в китайской и японской традиционной медицине описывалась целебная сила зелёного чая против ран и разных болезней.

Последние научные исследования определили потенциальные преимущества для здоровья употребления этого напитка, особенно для нормализации веса, правильной работы сердца и профилактики раковых образований, сообщает АМИ-ТАСС. Японские стоматологи Kyushu University в Фукуоке обнаружили ещё одно положительное свойство зелёного чая: по их данным, регулярное употребление этого напитка укрепляет зубы и помогает защитить дёсны.

В обследовании приняли участие 940 мужчин 49-59 лет - как оказалось, те, кто ежедневно пил несколько чашек зелёного чая, имели здоровые зубы, у них не развивались периодонтит и воспаление зубной ткани, чреватые серьёзными осложнениями. Замечено, что с каждой чашкой чая, выпитой за сутки, сокращались все три показателя воспаления: скопление гноя, кровотечение и потеря зубной ткани.

Дантисты выдвинули гипотезу, что благотворные возможности зелёного чая для зубов и дёсен заключаются в содержании антиокислителя катехина, который помогает регулировать воспалительный ответ организма на бактерии периодонтита. Таким образом, напиток позволяет предотвратить угрозу не только хронических воспалительных заболеваний полости рта, влияющих на дёсны и костную ткань зуба, но и уберечь здоровье от прогрессирования других болезней, связанных с периодонтитом: в первую очередь диабета и сердечно-сосудистых расстройств.
Подробнее...
 
Бескровный секс .Меньше мяса, больше потенции! PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
16.03.2009 08:34
Я помню, как на заре своей сексуальной жизни столкнулся с одним очень распространенным заблуждением. И высказала мне его моя если не первая, то уж точно вторая любовь. Это произошло сразу же после того, как мы поднялись с нашего любовного ложа. Она сказала мне, что для начала я, конечно, выступил неплохо, но для еще большего эффекта надо есть мясо. И представительница Великого Женского Начала пригласила меня на кухню, где нас ждало какое-то дымящееся жаркое, да еще и с кровью!
 
Честно говоря, я всегда был не слишком большим поклонником мяса. Особенно жареного, особенно с кровью. Будто знания всех моих прежних воплощений подсказывали мне, что это не здорово!

Много позже, когда я действительно обрел те взгляды, коих придерживаюсь и по сей день, я уже стал смотреть на проблему мяса и сексуальной потенции как эзотерик.

А что говорят нам тайные науки? Да то, что в мясе буквально "застряли" эманации убиенных животных, которые стали для людей "блюдами"! Но ведь энергетика такого питания просто страшна!

А энергетика жареного мяса страшна вдвойне. Тут не только предсмертный страх и мучения зверей, тут еще и ненависть к нам! Ненависть, переплавленная в энергию.

Да, действительно, активные мясоеды бывают очень сексуальны, даже агрессивны в своих желаниях. Но много ли они могут? Продолжительность их полового акта оставляет желать лучшего. Как подобное же действие, например, у тигра. В то же время слон, абсолютный вегетарианец, способен делать это куда дольше.
Подробнее...
 
Соленый антидепрессант PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
12.03.2009 12:08
Пристрастие многих россиян к повышенному потреблению соли, возможно, объясняется способностью этого вещества улучшать настроение. Оно выполняет роль сильного антидепрессанта. Кроме того, соль может играть роль наркотика, сообщает сайт  dni.ru .

Группа ученых под руководством психолога Кима Джонсона из Университета Айовы в США проводила эксперименты с крысами и обнаружила, что, когда в рационе животных не хватало соли, они начинали избегать тех видов активности, которые ранее приносили им удовольствие.

Авторы исследования не называют это "полноценной" депрессией, однако отмечают, что потеря удовольствия от ранее приятных видов деятельности - одна из важнейших характеристик этого расстройства. По мнению ученых, предположение, что соль может быть естественным средством для улучшения настроения - антидепрессантом, позволяет объяснить, почему некоторые склонны злоупотреблять ею, даже зная, что она вызывает повышенное давление и приводит к другим проблемам со здоровьем.

Потребление соли стало резко расти около 4 тысяч лет назад, когда были обнаружены ее консервирующие свойства. В настоящее время повышенное содержание соли характерно для многих продуктов, передает РИА "Новости".
Подробнее...
 
А вот и вредно! PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
21.02.2009 09:07
Как сообщает корреспондентка The Daily Mail Дженни Хоуп, исследование Национального института онкологии Франции показало: употребление по меньшей мере 125 мл вина ежедневно повышает ваши шансы заполучить рак ротовой полости и горла на 168%. Также ученые утверждают, что обнаружили взаимосвязь между употреблением алкоголя на регулярной основе вообще и заболеванием раком, сообщает  inopressa.ru .

Президент института Доминик Маранинши заявил: "Небольшие ежедневные дозы наиболее вредны. В сколь бы малом количестве вы ни употребляли алкоголь, он все равно вам вреден".

Эти данные, как отмечается, идут вразрез с другими исследованиями, которые утверждали, что антиоксиданты в красном вине могут снизить риск заболевания раком. Французские онкологи утверждают, что этанол, содержащийся в любом алкогольном напитке, превращается в уксусный альдегид и повреждает ДНК здоровых клеток.

Издание приводит и статистические данные. Согласно официальной статистике, алкоголь становится ежегодно причиной смерти от рака 9000 человек (это 6% от общего числа смертельных случаев рака в Британии), из них 5000 погибают от рака ротовой полости или пищевода.
LAST_UPDATED2
 
Настоящий кофе. Продукт лювака PDF Печать E-mail
Медицина - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
10.02.2009 08:32
Мое утро начинается с чашки кофе. Нет, не так. Мое утро начинается только тогда, когда я выпиваю чашку кофе. В противном случае я засыпаю прямо на ходу, спотыкаюсь на каблуках и зеваю каждые три минуты. Особенно в холоднее время года. Поэтому я "кофеман" со стажем. Я люблю кофе натуральный, когда есть время и настроение его варить, люблю кофе растворимый, но только определенных марок, я вообще люблю кофе.

— Как? Вы пьете кофе?! — воскликнул молодой доктор, увидев чашку с напитком в руках своего пациента. — Это невозможно, потому что кофе для вас яд!
— Да. Но, вероятно, очень медленный, — возразил пациент. — Я пью его уже почти шестьдесят лет.
Подробнее...
 
<< Начало < Предыдущий 31 32 33 34 35 36 37 Далее > Конец >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL


 
http://twitter.com/vvdovin

Сейчас 70 гостей онлайн
Rambler's Top100


http://www.zdorovieinfo.ru/