© 2010 Thinkstock 

Моднее теперь не курить, чем курить. Американцы до этого первыми дошли, за ними – англичане, затем немцы, шведы, молдаване и все жители острова Пасхи. А потом уж и мы со всем нашим безумством в области злостного курения табачных изделий. И поэтому, как человек, зорко следящий за всеми веяниями, он первый закурил, а за ним я. И первая же затяжка вызвала у нас обоих желание сразу бросить.

Но первым решил бросить он, а за ним я.

Вскоре еще одна мысль: надо с этим заканчивать! Она пришла ему в голову еще при советской власти, когда я уже точно знал, что мы оба бросим курить. Тут дело, конечно, в нем, а не во мне, и в его настроении, а не в моем. А еще в том, что он был всегда решительней меня, и воля у него была всегда покрепче моей, и здоровье погуще. Бывало, пива две кружки выпьет, а ни одной сигары не выкурит. Или сигары две выкурит, а две кружки не выпьет. И поэтому он, отлично владея собой в любой ситуации, собирался бросить раньше меня или вместе со мной. Так и сказал: "Утром натощак с чашечкой кофе последнюю пачку выкурю и обязательно брошу!"

А жениться он вообще не собирался. А после собрался и, похоже, раньше меня. Он, кстати, тогда совсем почти уже не курил, а я уже почти совсем бросил. И он на этом основании собирался сделать ей предложение, чтобы она стала его женой. И я не сомневался, что все должно у него получиться, если, конечно, ее родители не против, чтобы будущий супруг их родной дочери был человек, который и днем и ночью дымит, как паровоз-кукушка. При этом и ее мама, и ее папа тоже курили, но только не сигареты, как мы, а обычные папиросы в пачке, по две пачки в день. Вот из-за этого они и не хотели, чтобы их дочь вышла замуж за такого заядлого курильщика, как он.

Их дочь так замуж за него не вышла, поскольку вышла за меня. И это событие я расцениваю как один из главных толчков к тому, чтобы мы оба бросили курить. Сперва он, а потом я.

А так, если по всей жизни взять, то у нас с ним разных поводов и толчков, чтобы бросить, было больше, чем один. То у него, то у меня. Скажем, борьба с коррупцией. Чем не повод покончить с вредной привычкой при достижении успеха? Или утечка нефти в Мексиканском заливе. Или полная расшифровка генома человека. Так что если по всей жизни брать, то и другие события тоже были, вполне подходившие для того, чтобы мы оба навсегда покончили с этой вредной привычкой курить. И каждое из них вполне годилось, чтобы мы избавились от этого, прямо скажу, табачного привыкания.

http://711211.com.ua

Дорогие прелестницы, допустим, вы попали в болото быта, жаждите стрессов и морально готовы к бедствиям. Давайте остановимся на самом романтичном из бедствий – жизни на необитаемом острове.

© 2010 Thinkstock 

Итак, вы пересекли моря и океаны и приблизились к острову. Шторма нет, но вы уже находитесь в сфере собственных интересов. Пришла пора действовать. Не посылайте SOS спасателям мира, укройте яхту в славной лагуне, объявите экипажу, что вы потерпели кораблекрушение, сойдите на берег и начните обустраивать свою несчастную жизнь.

На первых порах будет очень непросто. Не паникуйте. Помните, что не сразу Манхеттен строился. Для начала поручите строителям шустро сляпать какое-нибудь простенькое бунгало. Этажей в пять. С рестораном, с полем для гольфа, боулингом, конференц-залом, сауной и сетью супермаркетов, без которых вы рискуете лишиться горячо любимого шопинга.

Пока строители трудятся, осмотрите достопримечательности, обольстите гида, познакомьтесь с местной флорой и фауной. Тела удавам не пожимайте, крокодилам зубы не заговаривайте, леопардов за шубы не принимайте – все эти ползуче-кусачие аборигены вас могут просто не так понять.

Между прочим, даже на необитаемом острове не стоит отрываться от привычных контактов. Позвоните подругам, скажите им, что они уже без натуги могут лопнуть от зависти. Позвоните друзьям: им же вас хронически не хватает. Позвоните бой-френду, обещайте вернуться к какой-либо ночи и пообещайте возместить утопленную яхту океаном любви. И звоните, звоните, звоните! Оператор сотовой связи сделает всё возможное, чтобы ваши звонки дошли до абонентов в целости и сохранности!

© 2010 Thinkstock 

Выражение "дети – самое дорогое" в условиях кризиса всё чаще начинает восприниматься в буквальном смысле. Действительно, в семьях с детьми часто большая часть дохода тратится на любимых дочек и сыночков. А когда встаёт вопрос о том, чтобы начать экономить, разумеется, расходы на детские нужды сокращаются в последнюю очередь. Разве можно экономить на самом дорогом? Как оказалось, можно, и не так это страшно.

Я расскажу только о детских вещах – одежде, обуви, игрушках, различных аксессуарах. Основные принципы приобретения: не покупать лишние предметы, а необходимые покупать, стараясь сэкономить. Каким образом это возможно?

Не покупать лишнее. Часто лишние предметы начинают появляться в доме ещё до рождения малыша. Будущая мама хочет перестраховаться, и, слушая советы подруг, покупает всё-всё заранее, не понимая, что многие вещи могут ей не понадобиться, ведь все дети разные.

Другой путь появления ненужных вещей – покупка одежды и обуви "на вырост". Иногда так хочется купить красивую вещь большего, чем нужно, размера, тем более, что она на распродаже стоит недорого. Когда же малыш дорастает до нужного размера, выясняется, что нарядный сарафан сидит отлично, но на улице мороз, а когда погода становится подходящей для ношения открытых платьев, он уже оказывается мал – дети растут быстро. Обувь может просто не подойти, оказаться на более узкую или широкую ногу, с неподходящим подъёмом.

Покупать слишком много однотипных игрушек смысла не имеет, а машинки и куклы лучше не покупать вообще – их обычно в изобилии дарят приходящие гости.

Экономить на покупках можно несколькими способами. Распродажи детской одежды и обуви в конце сезона хороши тем, что позволяют купить вещи значительно дешевле, чем они стоили в начале сезона. Основной минус – никогда точно не знаешь, какой размер ребёнок будет носить через год, когда придёт время надевать эти вещи, и можно ошибиться.

Совместные покупки позволяют вне зависимости от сезона покупать вещи (в том числе игрушки и аксессуары) дешевле, чем в магазине. Происходит это так: группа мам объединяется и покупает партию товара по оптовым ценам в оптовой же фирме и получает вещи без магазинной наценки.

Узловатые ветви вяза теряли листья. Без листвы он смотрелся как сюрреалистическая скульптура: растрескавшаяся кора, темная, как старая африканка из Конго, мощный ствол уже не возносится вверх, он точно присел поближе к корням, подсохшие от возраста ветви-руки оплетают сами себя. На фоне радостной майской зелени, рвущейся к солнцу, вяз как напоминание. О смерти? Нет, не так патетично. О том, что в глубине души я знаю правду.


Сколько бы ни буйствовала зелень, как ни были бы привлекательны свежие цветы, подмаргивающие, когда на росинки падает прямой луч солнца, как бы ни пахло обещанием долгого предолгого лета, вяз такой, какой есть. Сколько бы я ни отвлекала себя на милые приятности каждого дня, на заботы и хлопоты, на безумные порывы в поднебесье, на дела, захватывающие дух, я помню о нем. По-моему, даже когда меня не будет, он останется. Он? Нет, не он. Не человек. Не вяз. Она. Связь.

http://www.grandbahamayachtclub.com

Мы заботимся о своей внешности, тщательно продумываем наряд, внимательно изучаем каждый прыщик, обращаем внимание даже на небольшие изменения в любимом облике. Более строго критика, чем мы сами, и придумать сложно, однако все мысли сводятся к одному: как на нас посмотрят окружающие?

© 2010 Thinkstock 

Заметен ли этот маленький прыщик? Удачно ли замаскированы круги под глазами? Скрывает ли косметика все недостатки кожи? Маскирует ли одежда все неровности фигуры, которые, по нашему мнению, так и бросаются в глаза окружающим?

Вопросов много, а отвечаем мы себе на них всегда однозначно: нет предела совершенству. И в бой идут всё новые средства маскировки, облагораживания и ухода. Но полноценное удовлетворение всё равно получить непросто.

Людям, которые постоянно комплексуют по поводу своего внешнего вида, отношения окружающих людей к себе, порой советуют принять во внимание, что мы живём в мире эгоистов, где каждый думает только о себе, а остальных людей воспринимает как дополнение к собственной персоне.

Классический пример: если человек в метро без видимой для окружающих причины начинает улыбаться (может, анекдот вспомнил или в плеере слушает смешной рассказ), то попутчики начинают оглядывать себя, предполагая, что именно над ними смеётся негодяй. А он сам, скорее всего, и вовсе не замечает людей вокруг, полностью погрузившись в свои мысли.

Да и мы сами разве не проявляем немалую дозу эгоизма, когда считаем, что людям, которые вокруг нас, больше и заняться нечем, как только разглядывать наш внешний вид, составляя список морщинок и прыщиков? Правильно, у каждого свои заботы, и мы остаёмся наедине со своими страхами.

Самый "любимый" из них – это страх собственной некрасивости. Конечно, если считать эталоном красоты лишь отфотошопленные лица и фигуры с гламурных обложек, то примерно 95% населения Земли просто не вписываются в эти рамки. А вот естественную красоту как-то обесценили стремлением всех загнать в унифицированный образ.

© 2010 Thinkstock 

Липосакция занесена в книгу рекордов Гиннеса как самая распространенная косметическая операция в США. По подсчётам Американского общества пластической и восстановительной хирургии, местные специалисты ежегодно производят 150 тысяч таких вмешательств. От желающих отсосать жир из проблемных мест отбоя нет и в России. Но так ли уже безобидна эта процедура?

Кроме того, возрастные рамки для операции ограничены. Юным барышням делать её ещё рано и вроде бы ни к чему, а зрелым дамам уже поздно – хорошего косметического эффекта всё равно не добьёшься. С годами телесный покров теряет эластичность, хуже восстанавливается, а значит, в тех участках, откуда удалён жир, может обвиснуть некрасивыми складками. Это осложняет задачу хирурга – приходится сочетать липосакцию с пластикой, убирая лишнюю кожу.

А если у пациентки застарелый целлюлит  с жировыми узлами и растяжками плюс 15-20 лишних килограммов, липосакция ей не поможет. За один сеанс в амбулаторных условиях удаляют 0,5-1 л жира, в стационаре – обычно до 2 л (не больше 2 кг). Допустимый максимум – около 5 л, однако одномоментное избавление от большого количества подкожных излишков чревато осложнениями (кровотечением, нагноением, дряблостью кожи в зоне операции). Вот почему для быстрого и комфортного похудания этот метод не подходит.

Миллионы женщин хотели бы изменить  и грудь, но результаты обследования 363 пациенток знаменитой американской клиники пластической хирургии "Мауо" свидетельствуют: гораздо разумнее мечтать о маленьком бюсте, ибо роскошным формам сплошь и рядом сопутствуют неполадки со здоровьем. Вот основные проблемы пышнотелых американок, которые почти полностью исчезли после уменьшения груди хирургическим путём: плохое самочувствие (97%), боль в плечах (86%), верхней части спины (78%), шее (71%), нижней части спины (61%), невозможность заниматься спортом (77%).

© 2010 Thinkstock 

Вернуть былую красоту или создать новое лицо и фигуру способен липофилинг – метод эстетической хирургии, позволяющий перемещать собственный жир оттуда, где его много, туда, где его чуть-чуть не хватает.

Сто лет липофилинга

Идее липофилинга более ста лет. Ещё в 1889 году в Европе впервые человеку пересадили его жир с одного места на другое, а уже в 1910 году собственный жир использовали и для улучшения формы молочной железы и для исправления дефектов лица. Во время Второй мировой войны французские хирурги проводили пересадку жира английским разведчикам для изменения их внешности. Но только в 80-х годах прошлого века, после разработки метода липосакции – вакуумного отсасывания жира, появился собственно липофилинг - доступный метод контурной пластики различных частей тела.

Гениальное просто

Причина морщин, складок кожи, изменения черт лица и исчезновения девичьей подтянутости фигуры известна – с возрастом "стареет" белок коллаген, составляющий основу кожи. Он подобен пружине, которая легко растягивается и сжимается вновь. Но, как и стальные, "пружинки" коллагена со временем теряют способность сжиматься, и кожа обвисает "лишними" складками. Вот почему здоровый образ жизни, физические нагрузки сохраняют внешний вид не молодой, а моложавый.

Однажды невольно пришлось стать левшой – поскользнулась, упала и сломала правую руку. Оказалось, что быть левшой в праворуком мире  не очень-то легко. Нужно прилагать массу усилий, чтобы сделать самые обычные вещи, например, открыть дверь, приготовить еду, написать что-либо.

© 2010 Thinkstock 

К примеру, в Японии никто не хотел быть мужем леворукой женщины, если узнавал столь "постыдный" факт её биографии. Поэтому под давлением социума левши зачастую скрывали свою особенность и маскировались под правшей. И даже когда гонения на левшей закончились, их настойчиво старались научить действовать правой рукой.


Сейчас учёные уверены, что левшество – не дефект, а вариант нормы. И это не просто предпочтение левой руки, а отражение своеобразной церебральной (мозговой) организации психической деятельности. У левшей иное восприятие мира и способы его освоения. Зачастую у них наблюдается необычная картина развития и собственная стратегия деятельности. Говоря образно, левши и правши видят мир каждый со своей стороны.

В силу природных особенностей левши чуть ли не каждый раз придумывают новые способы овладения миром правшей. Именно поэтому левши креативны, изобретательны, имеют высокий уровень самоконтроля и придумывают, как перестроить окружающую действительность. Про них можно сказать словами из песни группы "Машина времени": "Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнётся под нас".