Лучший способ бросить курить — вместе с врачом разработать программу отказа от курения. Наименее эффективный способ — резко бросить курить, это почти никогда не дает длительных результатов.

Наблюдение за курильщиками, участвовавшими в программе отказа от курения, привело к  неожиданным результатам. Большинство из них, особенно женщины, ошибочно считали, что никотин вызывает рак.

Никотин

Люди привыкают курить, потому что у них возникает зависимость от никотина. Но, к сожалению, когда человек затягивается, вместе с никотином он вдыхает около 4000 других химических веществ. По меньшей мере 200 из них ядовиты, а 43 вызывают рак. Среди этих веществ формальдегид, аммиак, мышьяк и угарный газ.

Поскольку многие курильщики считают, что именно никотин вызывает рак, они отказываются от никотиновых пластырей и других никотинозамещающих средств. Между тем, это отличный способ бросить курить. Отказ от никотинозамещающих средств может привести только к одному результату — вы просто не сможете бросить курить.

«Легкие» сигареты

Еще один миф (в основном его придерживаются женщины): легкие сигареты не так вредны, как обычные. Исследования ученых показывают, что вредны любые сигареты. До появления легких сигарет раковые опухоли обнаруживали только в верхней части легких. Теперь раковые клетки обнаруживают и в нижней их части. Причина в том, что, переходя на легкие сигареты, курильщики делают более глубокие затяжки, чтобы компенсировать недостаточное поступление никотина.

Другие данные

Исследования показали, женщин больше волнует влияние сигарет на здоровье и риск развития раковых заболеваний, чем мужчин. Вместе с тем, женщины гораздо больше мужчин опасаются набрать вес после отказа от курения. И мужчин и женщин волнует вопрос, смогут ли они справляться со стрессами без сигарет.

Исследования, проведенные американскими учеными, доказывают генетическую связь между макулярной дегенерации сетчатки (ВМД) и количеством «хорошего» холестерина в организме.

На сегодняшний день возрастная ВМД является одним из самых распространенных и малоизученных глазных заболеваний, которое поражает миллионы пожилых людей во всем мире. Только в США от него страдает ежегодно до 10 млн. человек – симптомы ВМД наблюдаются у четверти американцев в возрасте 65 лет и у 35% тех, кому за 75. Эта болезнь вызывает повреждение функций клеток макулы – небольшого региона в центре сетчатки глаза. В конечном итоге этот неизлечимый пока недуг может привести к практически полной потере зрения.

В ходе изучения генетических моделей сотен человек выяснилось, что те из испытуемых, кто страдал от ВМД, являлись носителями варианта гена печеночной липазы LIPC. А специалистам известно, что печеночная липаза является важным компонентом метаболизма ЛПВП.

Правда, пока до конца не выяснено, как влияет высокий уровень «хорошего» холестерина» на риск развития этого глазного заболевания. Эксперты озабочены тем, что, эта неясность может создать замкнутый круг при разработке методов лечения заболевания. Если они будут заключаться в снижении уровня ЛПВП, то риску подвергнется сердечно-сосудистая система пациента, а повышение уровня «хорошего» холестерина, наоборот, увеличит риск развития макулярной дегенерации сетчатки.

Тем не менее, ученые уверены, что полученные результаты позволяют надеяться на более значимые успехи в будущем, и планируют дальнейшие исследования на эту тему.

Полностью результаты исследований опубликованы в апрельском номере on-line издания. «Труды национальной академии наук» (Proceedings of the National Academy of Sciences).Оригинал статьи: zdorovieinfo.ru/news/meditsina/...