Наш адрес: Ростовскаяобласть, г. Таганрог ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01
Лицензия № ЛО-61-01-001709
Профилактика кишечных инфекций
Медицина -
ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
07.06.2011 09:47
ема номеродин для всех в июне – вспышкакишечныхзаболеваний в Европе. Виновники – толиогурцыизИспании, толи, попоследнейинформации, бобыизГамбурга. Что жеделать, еслисвежиеовощипопали под подозрение, а обеспечитьсебявитаминаминазимувсе-таки и хочется, и надо?
Александр Бирюзов / «Здоровье-инфо»
Недавняя вспышка кишечной инфекции в Германии примечательна тем, что породила целую волну паники и слухов в обществе, и без того насыщенном ненаучной мифологией. Нет никаких оснований считать выявленную инфекцию новой, малоисследованной или особо опасной. Дело том, что причиной всех эпизодов заболевания явилась всем известная кишечная палочка. Этот микроорганизм спокойно существует в кишечнике человека и теплокровных животных. Источник кишечной палочки – это всегда фекалии. Кишечная палочка, или, как любят ее именовать журналисты по-латыни, Escherichia coli, которая убила 17 человек в Европе, на этот раз отличается особой патогенностью. Инфицирование сопровождается тяжелейшей интоксикацией, кровавым поносом и лихорадкой. Но появление такого штамма бактерий не является сенсацией, потому что мутации среди микроорганизмов происходят постоянно, и новые штаммы возникают довольно часто. А распространение кишечных инфекций досконально изучено уже более 100 лет назад, и с тех пор ничего существенно не поменялось.
Неслучайно кишечные инфекции прозвали «болезнями грязных рук». Заражение человека происходит при несоблюдении простых и непреложных правил личной гигиены:
Чистым должно быть все, через что осуществляется контакт с пищей. После каждого посещения туалета, контакта с землей или мусором, а также после любого возможного загрязнения руки надо мыть с мылом, в проточной воде. В обязательном порядке мытье рук должно быть перед каждым приемом пищи. Столовые приборы, посуду, разделочные доски также необходимо тщательно мыть, а также поддерживать чистоту полотенец. Отдельные меры стоит предпринимать против насекомых и грызунов как потенциальных источников инфекции в месте приготовления и употребления пищи.
Тщательное мытье продуктов не заменяет тепловую обработку. Животные продукты должны обязательно проходить термическую обработку температурой не ниже 70⁰С. Стандарт нагрева – кипячение. Тщательная жарка и варка продуктов – единственный способ уничтожить возможную микрофлору в продуктах питания. Термическая обработка убивает инфекционных возбудителей, но не разрушает вырабатываемые ими токсины. Поэтому пища с признаками порчи не употребляется даже после варки.
Насморк (или ринит) нетолькосамыйраспространенныйсимптомострыхреспираторныхинфекций, но и самостоятельноезаболевание. Возникновениенасморкапровоцируетсявирусами, а переохлаждение, запыленностьвоздуха и другиепричинымогутспособствовать его развитию.
АллаЛепеева / «Здоровье-инфо»
Лекарстваотнасморка, отпускаемые без рецептаврача, довольноширокопредставлены в каждойаптеке. Это, как правило, множествоторговыхнаименований, относящихся к различнымфармгруппам.
Препараты-деконгестанты
Наиболеепопулярнымисчитаютсяпрепаратынаосноведеконгестантов(альфа-адреномиметиков), снижающихотек и гиперемиюслизистойносазасчетместногососудосуживающегодействия. Ихможноразделитьнанесколькогрупп. Наибольшуюгруппусоставляютмонопрепараты в форменазальныхкапель или спреев, содержащиелишь один активный компонент: оксиметазолин (Назол, Називин, Нокспрей, Саноринчик), нафазолин (Нафтизин,Санорин, Санорин с маслом эвкалипта), ксилометазолин (Ксимелин, Отривин, Галазолин, Ринонорм, Ринорус, Снуп), тетризолин (Тизин) или другие.
Эти препараты подходят для лечения ринита ранней стадии при легкой степени ринореи, заложенности носа, инфильтрации и гиперемии слизистой. Сосудосуживающий эффект при нанесении данных средств на слизистую оболочку носа наступает в течение 1-3 минут, однако продолжительность эффекта далеко не одинакова:
Оксиметазолин действует 12 часов
Ксилометазолин – 6-8 часов
Нафазолин и тетризолин – 4-6 часов
Безусловно, выбирая лекарство отнасморка, следует учитывать возраст. Препаратов-деконгестантов, разрешенных к использованию у детей первого года жизни, достаточно много. К данным препаратам относятся, например, Називин (капли 0,01%), Назол Бэби, Отривин (капли), Саноринчик (капли).
Также существуют препаратынаоснове комбинации двух деконгестантов, например, препарат Адрианол (фенилэфрин + тримазолин), имеющий и взрослую, и детскую дозировку капель, позволяющую использовать данное средство у детей в грудном возрасте. Применяется этот препарат нетолько в качестве лекарства отнасморка, но и в качестве вспомогательного противоотечного средства во время диагностических процедур и хирургических манипуляций.
Мылюбимдомашнихживотных. Когдакошкамурлычет, свернувшисьнаколенях, когдасобака, радостноповизгивая, встречает у двери, нас переполняетнежность и признательностьзаихбеззаветнуюпреданность. Трудноповерить, что общение с нашимименьшимибратьямиможетбытьопасным для нашегоздоровья, а иногдаугрожаетжизни. Однакоприродасоздаланетольколасковыхкошек и дружелюбныхсобак, но и смертельноопасныевирусы…
Что такоебешенство, как имнезаболеть и что делать, если вас укусиласобака?
Профилактикой и лечениембешенствазанимаетсяисключительногосударственнаяветеринарнаяслужба. Нетратьтевремя и необращайтесьзапомощью в коммерческиеветеринарныеклиники, - оттуда вас должныотправить в госветслужбупоместужительства. В РоссийскойФедерациимероприятия, связанные с профилактикойбешенства, и для людей, и для животныхпроводятсясовершенно бесплатно.
Бешенство – это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом бешенства. Передается со слюной при укусе больным животным. Затем, распространяясь по нервным путям, вирус достигает слюнных желез и нервных клеток коры головного мозга, вызывает тяжелые необратимые нарушения центральной нервной системы. У людей заражение вирусом бешенства в случае развития симптомов почти неизбежно приводит к смертельному исходу в течение нескольких дней.
Исторический момент
Первое упоминание о бешенстве относится к 2300 году до нашей эры. О чудовищно опасной болезни, возникающей после укусов собаки или лисицы, писали Гомер, Аристотель и Демокрит. Точное описание симптомов болезни под названием «бешенство» или «водобоязнь» (гидрофобия) составил римский ученый Олус Корнелиус Силсус в I веке нашей эры. В годы колонизации Америки испанские врачи регистрировали случаи мучительной смерти солдат после укусов маленьких летучих животных (летучие мыши-вампиры и по сей день являются основными переносчиками бешенства в Америке).
Вирусный гепатит: 8 советов, как защитить вашу семью
Медицина -
ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
23.02.2011 08:20
Вирусныйгепатит – нетакоеужасноебедствие, какимон был раньше. Вомногом, благодаряширокораспространеннойвакцинацииподростков и детеймладшеговозрастаотгепатитовтипа А и В, заболеваемостьэтойразрушающейпеченьболезньюснизиласьна 90 % запоследние 20 лет. Тем неменее, многиеиз тех, кто мог быбытьвакцинированпротивгепатита, нонесделалпрививку, остаются в зоне высокого риска.
Ученые выделяют несколько типов вирусного гепатита. На сегодняшний день главными угрозами являются гепатит А, гепатит В и гепатит С. Они вызывают похожие симптомы: жар, утомляемость, потерю аппетита, тошноту, рвоту, боль в животе и в суставах, стул глинистого цвета и желтуху (желтые белки глаз или кожа).
Почти все люди с гепатитом А выздоравливают полностью в течение нескольких недель или месяцев. В противоположность этому, гепатит В и гепатит С часто становятся хроническими, что может привести к циррозу печени, раку печени, и даже к смерти. Более того, эти три типа различаются способами передачи от одного человека другому:
Гепатит А. Вирус гепатита А (HAV) присутствует в испражнениях больных им людей и распростряется путем фекально-орального контакта. Инфекция может начаться, даже если микроскопическое количество содержащих вирус фекалий попадет в рот. Это может произойти при употреблении зараженных напитков и пищи, а также при тесном личном контакте или занятии сексом с зараженным человеком.
Гепатит В. Вирус гепатита В (HBV) находится в крови, сперме, выгинальных выделениях, и других биологических жидкостях людей, зараженных гепатитом В. Инфекция передается при контакте с этими жидкостями – например, во время секса с зараженным человеком. До 25 % людей с хронической инфекцией HBV умирает от заболеваний печени.
Гепатит С. Вирус гепатрита С (HCV) находится в крови людей, зараженных гепатитом этого типа. Он может передаваться при сексуальном контакте, хотя обычно передается от матери к младенцу при родах, или при использовании нестерильных шприцов. У 85 % людей, зараженных HCV вирусом, развивается хроническая инфекция гепатита С.
Как защитить свою семью противгепатита? Следуйте этим восьми советам:
Загадочные действия вирусов,
обнаруженные более четверти века назад, оказались следами их давней
борьбы с иммунитетом. Победителями тогда оказались вирусы.
Вирус проникает в клетку и заставляет ее производить нужные ему
белки, которые будут использованы для построения многочисленных
собственных копий. Информация считывается с ДНК вируса и переносится на
РНК, с которой и образуется белок. Было обнаружено, что при этом вирус
ставит химические метки на определенные участки каждой произведенной
РНК. Зачем он это делает, до сих пор оставалось загадкой, давно
интриговавшей ученых.
Одну из функций таких меток ученые понимали: она необходима для
стабилизации молекулы РНК, т.к. не позволяет ей менять свою
пространственную конфигурацию. Теперь же стала понятной и необходимость
ставить другую метку: она нужна для обмана иммунитета. По-видимому,
давным давно, клетки научились справляться с вирусами при помощи
дополнительных меток, которые они ставили на свои (“правильные”)
молекулы РНК, а РНК, произведенные вирусами, не обладавшие нужной
меткой, вызывали реакцию иммунитета, которая убивала захватчика. И все
бы хорошо, если бы вирусы не научились ставить такую же метку на свои
РНК.
Для своего исследования ученые использовали мутантную версию вируса
западно-нильского энцефалита, который производил химическую метку для
стабилизации РНК, но не ставил вторую метку, функция которой оставалась
неизвестной. Такая версия вируса оказалась неспособной вызывать
заболевание, и иммунитет легко с ней справился. На этом парад мутантов
не закончился и ученые создали мышь, у которой интерфероны – важные
участники борьбы иммунитета с вирусами – были лишены своих рецепторов.
Такие мыши заражались вирусом и тяжело болели, что и стало
доказательством роли загадочной метки в распознавании вирусов защитными
механизмами клеток.
Теперь ученые надеются найти способ не давать вирусам ставить их
метки-обманки, тогда наш иммунитет сможет вовремя поднимать тревогу, что
сильно уменьшит вероятность вируса выжить.
Интерфероны - белки, выделяемые клетками организма в
ответ на вторжение вирусов и помогающие бороться с ними (препятствуя их
размножению). Свое название получили из-за того, что если организм уже
борется с одним вирусом, то благодаря повышенному уровню интерферонов,
другой вирус не сможет распространиться в теле и привести к болезни.
Враг человечества №1
Медицина -
ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
01.12.2010 15:02
1 декабрячеловечествоотмечает «ВсемирныйденьборьбысоСПИДом» – с той бедой, котораялегкопреодолеваетграницымеждустранами и междуразличнымисоциальнымислоями. С той, что угрожает и ребенку, и взрослому, и старику. С той, противкоторойпока нет вакцины и нет лекарства, гарантирующегоисцелениенапозднейстадии.
Страшно, ажжуть.
Несмотрянато, что давным-давноизвестнаприродаэтогозаболевания, определеныпути заражения им, открыты препараты, позволяющие продлить жизнь больному на десятилетия, все равно, очень большая часть людей до сих пор имеют о нем весьма смутные представления, и, мифологизируя то немногое, что они знают, передают эти страшилки «из уст в уста». Хотя так просто было бы просто взять и прочитать хотя бы пару статей из опубликованных на сегодняшний день тысяч. Мы надеемся, что одной из этих прочитанных многими статей станет именно эта.
Итак, правда и мифы о СПИДе.
Для чего нам нужен «День борьбысоСПИДом»
Впервые этот день отмечался 1 декабря 1988 года после провозглашения его на встрече министров здравоохранения всех стран мира, и с тех пор до сего дня имеет своей целью пропаганду социальной терпимости и обмен информацией по ВИЧ и СПИДу. Кроме того, как известно, совместные усилия чрезвычайно сплачивают. За эти годы было сделано немало в рамках общей борьбы с грозной болезнью: финансирование программ профилактики распространения СПИДа, организация обучения врачей, правовая помощь ВИЧ-инфицированным, издание множества информационных брошюр, опубликование статей, запись теле- и радиопередач, в которых на популярном уровне разъясняются подробности передачи, развития и лечения этогозаболевания.
С 1996 года вступила в силу программа ООН по вопросам СПИДа под названием ЮНЭЙДС. Среди ее спонсоров: детский фонд ООН, программа ООН по развитию, фонд ООН по вопросам народонаселения; ЮНЕСКО, ВОЗ и Всемирный банк. Отныне проекты в борьбе соСПИДом стали еще масштабнее: выделяются средства не только на профилактику, но и на проведение исследований, разработку новых лекарств и пр.
Когда СПИД диагностировали
Впервые это заболевание было обнаружено в середине 80-х годов XX века. До того иммунодефицит встречался только как врожденное заболевание, здесь же врачи столкнулись с приобретенным недостатком иммунитета. СПИД – так и расшифровывается: синдром приобретенного иммунного дефицита. Тогда никто еще не знал, что этой болезни за несколько лет суждено перерасти в настоящую эпидемию и заслужить название «чумы ХХ века» (впрочем, и «чумы ХХI века» тоже). Вскоре после открытия самого заболевания, было выяснено, что оно – вирусной природы. Этот вирус был назван ВИЧ (вирус иммунодефицита человека).
Что происходит с зараженным человеком?
В первое время после инфицирования иммунитет человека еще в состоянии бороться с вирусом, и пока происходит эта борьба, иммунная система все больше и больше разрушается под воздействием ВИЧ пока, наконец, она не ослабеет настолько, что любая инфекция – от обычной простуды до загрязненной ранки может стать для человека смертельно опасной. Когда иммунная система разрушена, речь уже идет не о носительстве ВИЧ, а о заболевании СПИД. Каждый насморк теперь переносится больным чрезвычайно тяжело, а две-три простуды в год ослабляют его настолько, что он становится нетрудоспособным лежачим больным. Происходит деградация мышечной ткани, человек худеет, слабеет на глазах. Еще одна, даже незначительная, инфекция из обычного воздуха, теперь приводит к его смерти.
Древние вирусы сохраняются в нашем геноме миллионы лет
Медицина -
ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
24.11.2010 15:50
Наше тело является домом для огромного числа бактерий - их даже больше,
чем клеток собственно нашего организма. Оказывается, наш геном также
приютил множество вирусов. Большинство из них стало полностью неактивно в
результате мутаций, некоторые же фрагменты вирусного ДНК были усвоены
организмом хозяина. Ученые выяснили, что многие группы вирусов могут
попадать в геном хозяев и оставаться там миллионы лет.
Еще с 70-х годов прошлого века было известно о наличии ретровирусов в
нашем геноме. Как они туда попали? При заражении ретровирусы (древняя
группа вирусов, наиболее известный представитель - ВИЧ) встраивается в
ДНК клетки для производства своих копий и распространения в организме.
Если системе защиты клетки удается подавить деятельность вируса, то
инфекция не развивается, а вот геном вируса остается (как
неразорвавшаяся бомба, оставшаяся лежать на поле давней битвы). В
случае, когда такое событие произошло внутри половой клетки, эта
неактивная вирусная ДНК будет унаследована потомками данной особи. В
дальнейшем, когда от этого вида, в ходе эволюции, будут происходить
другие виды, вирусная ДНК будет передаваться “по наследству" и им, при
этом сохраняя свое положение внутри хромосомы. Как правило, мутации
превращают последовательности вирусного генома в бессмыслицу, не
способную уже запускать синтез какого-либо белка, но "узнать", что это
был за вирус, все-таки можно. Наличие таких отпечатков вирусов у
человека и приматов является одним из наиболее сильных доказательств
происхождения нас от них.
Раньше считалось, что следы в нашем геноме оставили только
ретровирусы. В ходе нового исследования, результаты которого были
опубликованы в PLoS Genetics, выяснилось, что не только они, но и многие
другие семейства вирусов способны оставаться в геноме своих жертв.
Интересно, что среди обнаруженных вирусов оказались также и те, которые
не встраиваются в ДНК хозяина (в нормальном режиме своей работы), а
размножаются "самостоятельно" в его ядре. По-видимому, близость к
генетическому материалу клетки-хозяина пока еще непонятным образом дала
возможность вирусу попасть в него.
Большинство обнаруженных вирусных генов стали неактивными (белки с
них уже не производятся), но есть и примеры "одомашнивания" чужаков.
Одним из них является ген EBLN-1, характерный для борнавирусов
(bornavirus), который попал в геном древних приматов около 50 млн лет
назад и сохранился неизменным у всех современных групп приматов, включая
человека. Авторы исследования предполагают, что белок, который кодирует
этот ген, может помогать клетке бороться с данным вирусом, предотвращая
повторные заражения.
Новые обнаруженные в геноме вирусы помогут не только улучшить
представления об эволюционном видовом дереве, но и заглянуть в историю
заражений вирусами разных групп животных. "Люди, занимающиеся экологией
заболеваний работают в настоящем времени и не предполагают, что,
возможно, это старая система, которая могла эволюционировать миллионы
лет. Наши данные противоречат этим представлениям и дают первые
доказательства того, что существуют действительно древние
взаимоотношения между вирусами и их хозяевами, и я считаю критически
важным их понимание", - говорит один из авторов исследования Роберт
Гиффорд (Robert Gifford).
Ответный ход
Медицина -
ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
13.11.2010 08:32
Можнопринять все мерыпредосторожностинасвете, ногрипп все равноокажется в доме. Что жеделать, когдавраг уже вторгсянавашутерриторию?
Вот несколькорекомендаций, как вестисебя, еслигрипп все жепрорвалоборону. Обращаемвашевнимание, что речьпойдетздесь о сезонномгриппе.
Деньпервый
Кто-тоизчленовсемьичувствуетсебяплохо. Еще вчера все былопрекрасно, а сегоднячеловекчувствуетсебя, как будто его «грузовикпереехал». Выподозреваетегрипп – его симптомывозникаютвнезапно, гораздобыстрее, чем у простуды, котораянаступаетпостепенно. Симптомыгриппа: температура (обычновысокая), боли в суставах, ломотавовсемтеле, общаяслабость, сухойкашель, головнаяболь, слезящиеся, покрасневшиеглаза, боль в горле, выделенияизноса.
Мыпрекраснопомним: грипп – заболеваниесерьезное, поэтому обратиться к врачу необходимо, особенно если заболел ребенок. Врач также должен изучить картину заболевания, возможно, назначить анализы после первичного осмотра, знать, страдает ли заболевший хроническими недугами. Если есть возможность заражения свиным гриппом – анализы нужно сделать обязательно.
Затем будут назначены препараты для лечения гриппа. Их действие будет направлено на сокращение продолжительность гриппа, на пару дней и облегчение протекания заболевания. Помните, что еслимеры не приняты в течение первых 48 часов после появления симптомов, эффективность принимаемых мер снизится.
Обязательно сообщите врачу о наличии у заболевшего такого диагноза как бронхиальная астма, даже если она протекает в легкой форме. Препараты в этом случае назначаются с учетом этого заболевания.
Даже если обращение к врачу и назначение лечения произошло вовремя (в первые 48 часов), моментального облегчения может не наступить – больной будет чувствовать сильное недомогание в течение нескольких дней, иногда – до недели. Чем же помочь?
Обеспечьте больному покой и комфорт
Изолируйте его от остальных членовсемьи, особенно, от маленьких детей
Настаивайте на постельном режиме
Давайте заболевшему много жидкости
Не лечите ребенка аспирином (он повышает риск развития синдрома Рейе – редкого, но серьезного заболевания, поражающего головной мозг и печень).
Экспертыговорят, что с ложнойинформацией и слухами о гриппеборотьсятакжетяжело, как с самойинфекцией. К сожалению, непониманиеопасностиэтойболезнидемонстрируютдажелюди, которые, казалосьбы, должнызнать о ней – работникиздравоохранения. Вот 11 самыхраспространенныхмифов о гриппе.
Миф № 1: сезонныйгрипп – неприятно, нобезвредно
В своевремябылооченьмногоразговоров о свиномгриппе и опасности, которуюонпредставляет, новажнопомнить, что обычныйсезонныйгрипп – опасеннеменьше. А многиевообщесчитают, что грипп, ОРЗ и ОРВИ – это разныеназвания или разныеформыоднойпростуды. Нетакоеуж, потрадиционнымпредставлениям, тяжелое заболевание, грипп остается «королем» эпидемий. Ни одна из известных на сегодняшний день болезней не способна распространяться так же быстро и в кратчайшие сроки охватывать такое количество людей как грипп. В период ежегодных эпидемий гриппом болеет до 15% населения Земли, а продолжительность эпидемий может составлять 3-6 недель.
Американские физиологи утверждают, что обычный среднетяжелый грипп вызывает такую интоксикацию, которая стоит переболевшему одного года жизни. При тяжелой форме гриппа возможно развитие различных осложнений (пневмонии, отита, гайморита и др.), а кроме того, его вирус активирует хронические заболевания, такие, как, например, туберкулез. В общей структуре смертности смерть от гриппа и его осложнений (особенно касающиеся легких и сердца) занимает долю 40%.
Миф № 2: свиной грипп передается через продукты из свинины
Это неправда. Вирус свиного гриппа через еду не передается. Правильно приготовленные свежие продукты безопасны. Вероятность заражения человека свиным гриппом высока при близком контакте с больным животным. Также возможна передача инфекции человеку человеком.
Миф № 3: вакцина против гриппа может стать причиной болезни
Это не так. Прививка от гриппа не содержит живого вируса, поэтому она не может стать причиной болезни. Однако вакцина может вызвать иммунную реакцию организма – могут появиться облегченные симптомы болезни, например, боль в мышцах или невысокая температура. Кроме того, есть вероятность подхватить разновидность вируса, не включенного в вакцину данного года.
Сезонные вспышки гриппа часто совпадают с сезонными обострениями других заболеваний, которые традиционно путают с гриппом (см. Миф №1). Ну и, наконец, после вакцинации должно пройти 2-3 недели, чтобы успели выработаться антитела – в это время тоже есть шанс заболеть.
Так что становится ясно, откуда происходит миф о том, что вакцина против гриппа может стать причиной заболевания.
Все знают: вместе с холодаминаступаетсезонОРВИ и ОРЗ. Прежде чем запасатьсякаплямиотнасморка и микстурамиоткашля, попробуйтеоградитьсвоюдыхательнуюсистемуестественнымиметодами. Это несложно, недорого и оченьэффективно.
Солнце, воздух и вода
Почемулетоммызначительнорежестрадаемот «сопливых» инфекций? Вовсенепотому, что в теплоевремягодатруднеепростудиться. А потому, что чащеоткрываемокна, большебываемнавоздухе, загородом, напляже и в парке, тоестьдышимчистым и свежимвоздухом с повышеннымсодержаниемкислорода, которыйполезеннашемуорганизму. К томужесолнышкосовершенноубийственнодействуетнавредоносныемикробы, так что летомподхватитьинфекциюкудатруднее.
Конечно, в нашейклиматическойзоненебудетлетакруглый год. Носоздатьсебеусловия, приближенные к идеальным, нам все жепосилам.
Выгоняйтезастойныйвоздух – рассадникинфекций – систематическимпроветриванием. Небойтесьсквозняков! Чтобынепродуло – достаточновыйтинапятьминутизкомнаты, затопотомбудетевместокрепкогонастояуглекислоты с микробамивдыхатьнормальныйвоздух. Особенноважнопроветриватьрабочеепомещение (уговоритьколлегнесложно!) и спальню.
ОРВИ - самоераспространенноеинфекционноезаболевание в развитыхстранах. В среднем в течениегодавзрослыйболеетОРВИ 2-3 раза, ребенок – 6-10 раз.
Увлажняйтевоздух. Отопительныйсезонидет в ногу с сезономнасморка и кашля еще и потому, что пересушенныйбатареямицентральногоотоплениявоздухгубительнодействуетнаслизистуюверхнихдыхательныхпутей и снижаетееестественнуюспособностьотторгать и фильтроватьвирусы. Можноприобрестибытовойувлажнительвоздуха, в крайнемслучае – заведитепобольшекомнатныхцветов и регулярноихполивайте. Кстати, большинстворастенийобладаютантимикробнымдействием, а есть и такие, которыеочищаютвоздух, выделяяфитонциды.
Прогулкипозимнемупарку, поездкизагород, в заснеженный лес, тожеможноотнести к полезным и приятнымпрофилактическиммероприятиям. Почувствуйте, как очистятсяваши «городские» бронхи и легкие, и заметьте – без всякихкапельбесследнопройдетнасморк.
Результаты, полученныеисследователями Imperial College London и Марбургскогоуниверситета, свидетельствуют о том, что благодаряособоймутацииодинизвариантовгриппа H1N1 лишаетлегкиеспособностиизбавлятьсяотболезнетворныхбактерий.
Для того чтобы проникнуть внутрь клеток, вирусы взаимодействуют с молекулами рецепторов клеточной поверхности. На поверхности клеток разных типов содержатся различные рецепторы, поэтому конкретный вирус способен инфицировать только клетки, имеющие рецепторы, специфично взаимодействующие с его белками.
На микроснимке изображена поверхность слизистой оболочки дыхательных путей, на которой различимы нитевидные отростки реснитчатых клеток.
Вызвавший в 2009 году пандемию штамм гриппа H1N1 унес тысячи жизней, однако большинство случаев инфицирования протекало сравнительно легко. Исследования показали, что вероятность развития тяжелой или даже летальной формы заболевания значительно повышается при инфицировании штаммом вируса, имеющим мутацию одного из белков поверхности вирусной частицы, получившей название D222G.
Авторы изучали специфичность рецепторов различных штаммов вируса гриппа путем прикрепления на поверхность стеклянного слайда различных углеводородных остатков, сходных по структуре с рецепторами клеток, выстилающих дыхательные пути. После инкубации слайда с вирусными частицами его поверхность обрабатывали флуоресцентным красителем, что позволяло идентифицировать рецепторы, связавшиеся с вирусными белками.
Полученные данные указывают на то, что мутация D222G расширяет спектр рецепторов, с которыми может взаимодействовать вирус гриппа. Мутантный вирус способен поражать реснитчатые клетки выстилающего дыхательные пути мерцательного эпителия. Благодаря движению имеющихся на поверхности этих клеток тончайших отростков – ресничек – слизь вместе с попавшими в нее частицами, в том числе микроорганизмами, перемещается из дыхательных путей в направлении ротовой полости, где она проглатывается или откашливается. Инфицирование этих клеток останавливает движение ресничек и нарушает процесс самоочищения дыхательных путей. Это значительно облегчает вдыхаемым с воздухом бактериям и вирусам доступ в легкие, где они могут вызывать развитие опасной для жизни пневмонии.
Авторы утверждают, что расшифрованный ими механизм является одним из факторов, способствовавших развитию пандемии гриппа в 2009 году. В то же время они подчеркивают, что вирус постоянно изменяется и людям не следует терять бдительность.