Недавно, провожая родственную первоклассницу первый раз в школу, я услышала реплику, которая заставила меня задуматься. «Посмотри, – констатировали за спиной, – все мальчики – в кепочках, а девочки с бантиками. Мерзнут, наверное, бедные…» Первое осеннее утро, нужно отметить, действительно, выдалось дождливым и ветреным. Первоклассницы, безусловно, мерзли бы, если бы не были слишком поглощены важностью момента и красотой своих бантов…

Татьяна Игошина / «Здоровье-инфо»

Это безупречно верное наблюдение заставляет задуматься: а чем еще отличаются друг от друга родительницы чад разных полов? Ведь психологический статус матери обуславливает эмоциональный и ментальный ландшафт, в котором растет ребенок. А от последнего очень во многом зависит, каким станет маленький человек, когда подрастет… Любопытно, что «мама мальчика» и «мама девочки» – это, скорее, определенный тип личности, который не всегда связан с полом ребенка, а иногда и противоречит реальному положению вещей.

1. Выставка достижений: мама мальчика – купец, у мамы девочки – товар

Даже если сынок еще маленький, мамочка уже подсознательно присматривает ему подходящую партию (пусть и для совместных танцев на детсадовских утренниках), размышляет о его будущей карьере, начинает откладывать средства на его образование, машину, квартиру еще до того, как он начал ходить. Словом, стремится создать для своего сына идеальный мир, в котором он будет жить. Неосознанная, а, порой, и вполне осознанная цель мамы девочки совсем иная – ей нужно, чтобы окружающие (под которыми, в зависимости от амбициозности мамы, понимается иногда и весь мир) по достоинству оценили ее дочь, благодаря чему та сможет получить все то, что мама мальчика намеревается своему сыну дать.

2. Степень уверенности: мамы девочек больше уверены в правильности своих воспитательных методов, чем мамы мальчиков и реже подвергают их пересмотру

Причина подобного расхождения проста и очевидна: мама девочки сама была девочкой, а потому у нее сложились совершенно четкие (пусть и не всегда верные), выработанные на практике представления о том, как необходимо воспитывать дочь. Мама мальчика достоверно знает только одно: мальчиков нужно воспитывать совсем не так, как девочек. Как именно – она представляет только теоретически, поскольку собственного практического опыта в этой области у нее нет. При этом статистически мамы обеих разновидностей совершат примерно одинаковое количество ошибок в воспитании. Различие лишь в том, что мама девочки практически никогда не признает своей ошибки и очень редко пойдет на изменение обращения с дочерью, в то время как мама мальчика внимательней следит за тем, как реагирует на ее систему воспитания сын.

3. Сделай сам. Мамы мальчиков обслуживают, мамы девочек воспитывают

Как распознать «знаковые» цвета наступившей осени? Как ведущие стилисты и визажисты рекомендуют расставлять акценты на лице? Как нам стать и оставаться неотразимыми, несмотря на любые капризы погоды? Советует стилист Андрей Дрыкин, Арт-директор студии Beauty Safari, автор видео-гида по макияжу.

Да будет цвет

Главный «крик» макияжа наступившей осени – красно-кирпичный или оранжево-кирпичный оттенок помады. И, как ни странно, кирпично-золотистые тени для век. Вы можете использовать оба этих акцента одновременно или (для более простого, «утреннего» образа) – только один из них. По отдельности или взаимодействуя между собой, они создают прекрасные женственные образы в стиле 80-х.

Базовыми оттенками макияжа становятся все вариации цвета беж. А вот розовый на лице в этом сезоне практически отсутствует. Беж же, в сочетании с фаворитами – оранжево- и красно-кирпичным может давать различные сочетания – от естественного и нейтрального до гламурного вечернего, с «насыщенными» губами и очень яркими глазами.

Входим в образ

В моде – 80-е! Объемные волнистые волосы, одинаково интенсивно подчеркнутые глаза и губы, в макияже присутствует яркий открытый цвет – все это напоминает о ранней Мадонне и «красотке» Джулии Робертс. Но и 60-е не сдают свои позиции. Уже привычные нам, объемные начесанные на основе прямых волос прически с акцентом исключительно на глаза в макияже, для чего используются различные варианты «стрелок». Эти две тенденции занимают лидерские позиции уже не первый сезон. Но у Осени-2010 есть и свой отличительный знак!

Признак самого модного макияжа – пушистая бровь: мягкая, объемная, даже, можно сказать, спортивная. Ее оттенок не важен – он может быть очень светлым, едва заметным или достаточно темным, доминирующим на лице – выбирать вам.

Главный слоган этой осени – суперженственность во всем. Можно сказать, всепоглощающая женственность: именно ее выражают локоны и «бабетты». И этот подход требует заметного, детального, «проработанного» макияжа. Мэйк-ап должен быть идеальным, в нем недопустима небрежность. Макияж снова становится самостоятельным и очень важным «аксессуаром», формирующим имидж.

Богатая фактура

Плохие, и даже вредные привычки есть у всех. Как правило, в достатке. Пришло время избавляться от плохих и приобретать привычки хорошие, которые украшают свою обладательницу и ее жизнь.

1. здоровый сон

Здоровый глубокий сон – залог здоровья и гарантия хорошего настроения и продуктивного дня. Есть несколько правил.

• Спать нужно не меньше 8-9 часов. Старайтесь ложиться не позднее 23.00 – это оптимальное время для отхода ко сну.
• Помещение, где вы спите, должно быть хорошо проветренным, спальное место удобным. Никаких компьютеров и телевизоров в спальне быть не должно. А лучше не пускать туда и телефоны.
• Просыпаться полезно рано, тем более – когда впереди рабочий день. Нравится это далеко не всем. Поэтому попробуйте сделать так, чтобы пробуждение было максимально приятным. Пусть вас будят приятные звуки – поставьте на таймер музыкальный центр или выберите будильник с приятным, но настойчивым сигналом.
• Сразу после сна – за 20-30 минут до завтрака полезно выпить стакан минеральной воды без газа.
• Какой бы утомленной вы себя ни чувствовали, старайтесь не спать посреди дня. Если у вас получается дремать в течение 15 минут – этот короткий отдых поможет восстановить силы и даст передышку организму. Более долгий сон не даст уснуть ночью.

2. ежедневный уход за лицом и телом

Не нужно экономить на себе – это относится и ко времени. Привыкните тратить полчаса по утрам и не менее получаса по вечерам на себя. Дарите это время любимой себе. Утренний душ, уход для кожи лица и тела с обязательным набором подходящих вам по типу кожи кремов, тоников и прочих средств индивидуального ухода не только сделает вас моложе и привлекательнее, но и поднимет настроение и успокоит нервы. Продумайте для себя собственные ритуалы красоты на утро и вечер. Когда какие маски наносить, когда ароматическую ванну принять, когда поухаживать за руками, когда за волосами.

3. движение

Прекрасно, если есть желание и возможность ходить в спортзал или бассейн. Бывает, что желание есть, а возможностей нет. Если же таковых не имеется вовсе, занятость, усталость или лень – не оправдание исключению минимальных физических упражнений. Не желаете делать утреннюю зарядку – не делайте, но попробуйте по утрам включать любимую ритмичную музыку и собираться на работу под нее. Получится что-то вроде танца. Движение стимулирует работу лимфатической системы, которая, в свою очередь, отвечает за вывод из организма токсинов и лишней жидкости. Как следствие – налаживаются метаболические процессы.

Хорошая разминка – пешая ходьба. Она помогает сбросить вес, поднимает настроение, улучшает метаболизм и имеет массу других преимуществ. Ученые рекомендуют ходить пешком не менее получаса ежедневно. Если есть возможность хотя бы часть пути до работы проделывать пешком – делайте это. Можно сделать в плеере специальную подборку музыки – так веселее и быстрее.

Что "в здоровом теле – здоровый дух", мы знаем с детства. Правда, скептики утверждают, что, мол, "сало – сила, а спорт – могила" и указывают на печальные примеры великих некогда спортсменов, доживающих свой короткий век в инвалидных колясках. Как проплыть между "Сциллой" гиподинамии и "Харибдой" спортивных перегрузок?

«Вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете». Не правда ли вам часто приходится убеждаться в правоте этой фразы. Люди, которые ощущают себя молодыми и выглядят гораздо моложе своих сверстников. Так что же такое психологический возраст и можно ли его вычислить?

В одном из романов Дины Рубиной есть эпизод, когда героиня, которой около 40 лет, задумавшись в кабинете врача, на его вопрос о возрасте, отвечает: «Четырнадцать». Несмотря на эмиграцию, мужа, позднего ребенка, она смогла в душе остаться подростком.

Конечно, субъективный (психологический) возраст, настолько расходящийся с хронологическим (паспортным), редкость. В основном, люди себя чувствуют адекватно своему паспортному возрасту лет до 25. Хотя нельзя не отрицать склонности прибавлять себе энное количество лет у детей (в конце концов, они мечтают как можно скорее вырваться из-под родительской опеки и делать то, что им заблагорассудится) и подростков, чувствующих на своих плечах «тяжесть прожитых лет» (можно позволить себе заигрывать со старостью, когда она еще кажется ненастоящей).

В зрелом возрасте, когда вот-вот предстоит перешагнуть умозрительную черту пройденной наполовину земной жизни (или же это событие осталось в прошлом), наблюдается обратная тенденция. Редко кто чувствует себя на паспортный возраст. Вроде бы недавно было тридцать, откуда же взялось непонятное число пятьдесят? В среднем, с каждым десятилетием увеличивается отставание психологического возраста от паспортного еще на пять лет.

Обратная ситуация – опережение хронологического возраста психологическим – в зрелости обычно означает преждевременное старение, так как это связано с достижением поставленной цели и отсутствием перспективы. Также старят несчастья: потеря близких, тяжелая болезнь, социальная или природная катастрофа.

То есть, чувствуя себя молодым, зрелым или старым, человек ориентируется не столько на возраст, сколько на содержание жизненного периода – область социальных отношений, образ жизни, личностные преобразования.

Вообще, психологический возраст непосредственно зависит от временной перспективы, вне ее он существовать не может. Если прошедшее время воспринимается как насыщенное, богатое на события, психологическое прошлое значительно, а психологическое будущее представляется туманным и не слишком продолжительным, появляется идентификация с более поздним возрастным периодом. Когда психологическое прошлое, напротив, незначительно, кажется, что вся жизнь еще впереди, психологический возраст соответствует более раннему жизненному этапу.

С возрастом временная перспектива расширяется, меняется и восприятие времени. В детстве оно кажется долгим, в зрелости же это ощущение может быть разным, меняться: субъективно ускоряться (интересное занятие) и замедляться (ожидание), сжиматься и растягиваться; именно с этим связаны изменения временной перспективы.

Любой женщине при любых обстоятельствах хочется быть самой обаятельной и привлекательной. И большинство из нас бежит за "красотой" в парикмахерскую или салон. И вот здесь – стоп! Что мы знаем о заведении, где будем стричься  или делать маникюр? Вообще-то, ничего. А знать нужно достаточно много, чтобы не было мучительно больно за бесцельно потраченные деньги, нервы и время.

В последнее время на моем пути часто встречаются стройные от природы девушки, которым родные и знакомые пытаются внушить, что нужно срочно отъедаться и становиться "нормальными". Я и сама нахожусь в такой же ситуации, просто с возрастом научилась не реагировать на подобные комментарии. Оговорюсь сразу, что речь веду исключительно о стройности, данной природой, узких костях и отсутствии склонности к полноте, а вовсе не о нездоровой худобе.