Наш адрес: Ростовскаяобласть, г. Таганрог ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01
Лицензия № ЛО-61-01-001709
Рак груди угрожает примерным хозяйкам чаще, чем ленивым
Медицина -
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
04.08.2010 14:31
Помнениюамериканскихученых, чрезмерноувлекающихсячистотойдомохозяекбытоваяхимияприводит к онкологическомузаболеванию.
Предположение о связичистящихсредств с появлениемопухолеймолочнойжелезывызвало в США волнукритикисостороныспециалистов и производителейразличныхпорошков, гелей и аэрозолей. А все началось с того, что лабораторныетестынавелиученыхнамысль, что некоторыекомпонентымоющей и освежающейпродукциивлияютнавероятностьразвитияковарнойболезни.
Чтобыпроверить эту гипотезу, исполнительныйдиректорИнститута «СайлентСпринг» в Ньютоне (штатМассачусетс, США) докторнаукДжулияБроди и ееколлегиопросилипотелефонуболее 780 пациенток с уже имеющимсяракомгруди и свыше 720 здоровыхженщин. Ихпросилиподелитьсясвоимиубеждениями о причинах и факторахрискаонкозаболеванийгруди, а такжеопытомиспользованиячистящихсредств.
Оказалось, что у тех хозяек, которыечащевсехнаводилидомачистоту, рискразвитияопухолей был выше в два раза. Наиболееопаснымивиновникамизаболеваниябылипризнанысредствапоборьбе с грибками и плесенью, а такжеосвежителивоздуха и репелленты. Что примечательно, рассказывая о применении в прошломпестицидов, дамынепроводилипараллелимеждуними и ракомгруди.
Когдаавторыпредалисвоивыводыширокойогласке, на них посыпалисьупрекисостороныизготовителейбытовойхимии и другихэкспертов. В первуюочередь, быливысказанымысли о том, что полностьюнельзядоверятьмнениюопрашиваемых, так как они могутнепреднамереннопреувеличиватьстепеньиспользованияхимическихпродуктов в связи с поставленнымдиагнозом.
Помнениюпочетноговице-президентаотделенияэпидемиологииАмериканскогоонкологическогообществадоктораМайклаТуна, ретроспективноеисследование, как в данномслучае, являетсямалоинформативным. Онсчитает, что былобылучшесначалаопределитьстепеньиспользованияхимии, а затемпровестинаблюдениезаженщинами, что являетсяболеезатратнымповремени и вложеннымусилиям.
Однако д-р Бродизаявила, что это толькопервый шаг, которыйпокатрудноинтерпретировать, и что еегруппапланируетпровестиисследованиевоздуха и пыли в домахнапредметналичиявредныхкомпонентовчистящихсредств.
Отчет о данномисследованииопубликовалжурнал «Здоровьеокружающейсреды» (Environmental Health).
Удалениевтороймолочнойжелезыпослетого, как перваябылавырезана в ходелечениярака, непродлеваетжизнь у женщин с генетическимимутациями, а такженепредохраняетотрецидивазаболевания, о чем свидетельствуютголландскиеученые.
Пациентки с мутациейгеновBRCA1 и BRCA2имеютгораздоболеевысокийрискразвитиязлокачественнойопухолигруди, поэтомунекоторыеиз них предпочитаютпровестипрофилактическоеудалениемолочнойжелезы (превентивнуюмастэктомию), дажееслинебыловыявленопризнаковзаболевания. До сих пор считалось, что подобнаямераснижаетвероятностьразвитияэтоговидарака в будущем.
НаучныеспециалистыизЭразмскогомедицинскогоцентра в Роттердамеизучилиоколочетырехсотбольныхженщин, у которыхбылаобнаруженаподобнаямутация. При этом у 138 из них былаудалена и втораямолочнаяжелеза, нетронутаяопухолью. В результатепроведенногообследованияоказалось, что уровеньрецидивов и выживаемостьбылиодинаковы и для тех, кто подвергсяданнойоперации, и несогласившихсяна нее.
– Мысчитаем, что проведенныйанализобеспечитдополнительнуюинформацию о заболевании для женщин, у которыхвыявлен рак и которымпредложенаоперацияпоудалениювтороймолочнойжелезы. Покамынеобнаружилиразницы в выживаемости и уровняхрецидивовзаболевания при применениипревентивноймастэктомии, – комментируетоднаизавторовпроведеннойработыАннетХеемскерк-Герритсен.
АномалиягеновBRCA1 и BRCA2можетсоставлять 10% всехслучаевопухолимолочнойжелезы. Помнениюученых, обнаружениевзаимосвязимеждуэтойпатологией и вероятностьюразвитияболезниприведет к новымметодамсниженияриска, выявления и леченияданноговидазаболевания у такихбольных.
Опухоли молочных желез (Лучевые методы диагностики заболеваний молочных желез)
Медицина -
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
06.03.2010 08:49
Рак – это злокачественнаяопухоль, образующаясяизклетокэпителия. Перерождениеклетокэпителияозначаетто, что эти клеткипонеизвестнойпричиненачинаютбыстрорасти. Быстрыйростклетокприводит к тому, что они начинаютпрорастать в соседниеткани и органы. Раковыеклеткиотличаютсяотнормальныхнетолькосвоимстроением, но и уровнемобменавеществ. Уровеньвеществ у раковыхклетокнамноговыше, чем у обычных. В связи с этим и циклихжизнедеятельностикороче.
Рост доброкачественных клетокне такой, как раковых, они не прорастают в нормальные ткани, и не образуют метастазов.
Однако, необходимо знать, что некоторые доброкачественные опухоли молочной железы могут повышать риск развития рака.
К доброкачественным состояниям молочной железы относятся:
Исследования показали, что такой риск у этих женщин повышен на 50 – 60 %.
В одном из исследований было изучено большое количество женщин с доброкачественными опухолями. Целью исследования было выяснить какой процент женщин, имеющих или имевших когда-то доброкачественное образование молочной железы, в последующим страдали раком молочных желез.
Исследователи изучали данные о 9087 пациенток за период с 1967 о 1991 годы. Возраст женщин был в пределах 18 – 85 лет.
Женскаягрудьвоспетахудожниками, скульпторами, поэтами, как символвечнойженственности, материнства и красоты. Однако для многихженщин она служит и причинойпостоянногобеспокойства – кто-тоостропереживаетто, что грудьнедостаточновелика или недостаточнокрасива, кто-тоозабоченпроблемойкормлениямалыша, и почти все женщиныопасаютсятакойстрашной и все болеераспространеннойболезни, как рак молочнойжелезы.
Но нередко вместо того, чтобы посетить врача и пройти медицинское обследование, женщины предпочитают обсуждать эту проблему между собой, доверяя недостаточно компетентным публикациям в глянцевых журналах или мифам, распространенным среди подруг. Наиболее популярные мифы беспокоят и врачей – доверяя им, можно упустить время, а рак молочной железы лечится тем успешнее, чем раньше он выявлен. Итак, какие же мифы не стоит принимать всерьез?
Миф 1. Быть в группе риска – значит непременно заболеть раком груди.
К сожалению, от рака груди никто не застрахован. Однако надо знать достоверно значимые факторы риска. Если вы курите, злоупотребляете алкоголем, если менструации у вас начались раньше 12 лет, а в 50 еще не закончились, если до 30 лет вы не успели родить, то риск заболевания возрастает. А вот наследственная предрасположенность к раку груди не означает, что вы непременно им заболеете.
Миф 2. В семье никто не болел раком – значит, не о чем беспокоиться.
В корне неверно. Каждая женщина может заболеть раком груди. Как показывают исследования, 85 % заболевших женщин не имели наследственной предрасположенности. Вот почему так важно регулярно обследоваться.
Миф 3. Рак груди передается только по материнской линии.
Точно известно, что рак груди передается и по мужской линии. Мужской рак груди связан преимущественно с геном BRCA-2. Поэтому ваш лечащий врач должен знать обо всех случаях заболевания раком груди, как по мужской, так и по женской линии.
Миф 4. Нет менопаузы – не может быть и рака груди.
Некоторыеизпричин, вызывающихрак груди, нам неподвластны. Нонадругиевполнеможноповлиять.
В издательстве CORPUS в ближайшеевремявыйдеткнигафранцузскогопсихотерапевта и врачаТьерриЯнсена «Испытаниеболезнью: как пережить рак груди». В основекниги — опыт, накопленныйавторомзагодыработы с женщинами, страдающимиэтимнедугом. «Часкор» публикуетеёфрагмент.
«Я хочу вести такой образ жизни, который позволит мне избежать рецидива болезни», — заявляет Валери. Это главная забота всех женщин, которые лечились от рака груди. Однако рак — болезнь, имеющая многофакторное происхождение. К нарушению равновесия, провоцирующему возникновение болезни, приводит совокупность целого ряда причин. Некоторые из этих причин — например, генетическая предрасположенность или факторы окружающей среды — неподвластны нашему контролю. Зато на других уровнях мы можем вмешаться. «Как правило, следует избегать повышения уровня эстрогенов», — объясняет Кристина, врач-онколог. Это значит отказаться от противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии после менопаузы. А ещё покончить с питанием, чрезмерно богатым жирами. Известно, что жиры повышают уровень эстрогенов в крови. Напротив, потребление полиненасыщенной жирной кислоты омега-3 или альфа-линоленовой кислоты в сочетании с витамином Е оказывает защитный эффект.
В последние годы проводилось множество исследований на тему влияния рациона питания на рак груди и предлагалось немало различных диет. Многие из этих рекомендаций, увы, противоречат друг другу. «Однако это не повод отрицать роль питания в появлении рецидивов рака, — замечает Кристина. — Очевидно, что надо соблюдать некоторые принципы, основанные на здравом смысле». Так, можно посоветовать здоровое сбалансированное питание на основе свежих фруктов и овощей: в частности, полезны крестоцветные — брокколи, белокочанная, краснокочанная и брюссельская капуста, а чеснок, шпинат и щавель считаются особенно эффективными для профилактики рака. Необходимы злаки, выращенные без применения химических удобрений и пестицидов, а вот потребление животных жиров лучше немного сократить: белое мясо, птица и рыба предпочтительнее красного мяса. Приготовление на пару позволяет сохранить витамины, а готовить при умеренной температуре (90—100 °C) или на водяной бане лучше, чем на сильном огне или в кипящем бульоне.
В следующемгодубританскимпациенткам, перенесшимампутациюмолочныхжелез, будетпредложенановаяметодикавыращиваниягруди, пишет The Times (переводнасайте inopressa.ru ).
ХирургиЛондонскогогоспиталянамеренывеснойпровестииспытанияновойметодикинапациентках, отмечаютавторыстатьиМаркХендерсон, СофиТедмансон и ДэвидРоуз.
Австралийскиеученыетожесообщилинакануне, что в течениеполугоданачнутприменять эту технологию, которая уже былаопробовананасвиньях и мышах.
Технология, котораяпредполагаетвосстановлениегрудизавосемьмесяцев, можетбытьтакжеиспользована для увеличениягруди, хотяизначально она предназначалась для леченияпациенток, перенесших рак груди.
Врачивозьмутжировыеткани у пациентки и в лабораторныхусловияхувеличатконцентрацию в них стволовыхклеток. Затем под кожупациенткибудетвживленбиологическисовместимыйкаркас, чтобысоздатьполость, совпадающуюпоформесовторойгрудью. Жир, обогащенныйстволовымиклетками, будетзакачан в полость, котораяпостепеннозаполнитсяподелившимисяклетками.
Новая грудь будет состоять из жира, без функциональных клеток и молочных протоков. Профессор Кефа Мокбел из Лондонского института груди и больницы Сент-Джордж предрекает, что когда-нибудь ученые смогут вырастить более функциональные тканигруди. "Хотя до этого еще далеко, стволовые клетки молочныхжелез можно будет использовать для восстановления всей груди, включая соски и молочные протоки", - заявил он.
ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь! Диагностика и консультация проводятся только на приёме у врача в клинике. Заочная постановка диагноза по телефону или электронной почте не проводятся.
Изнуряющиефизическиеупражнения, походы к пластическомухирургу, омолаживающиесредства - все эти поройтрудные, небезопасные и простобесполезныеметодыприобретениякрасивойгрудиначинаютвыходитьизмоды. Современныекудесникиотхирургииуспешно "подсаживают" дам нановыйальтернативныйметод - брэстокс, сообщает style.rbc.ru .
Процедуру вкалывания в грудь ботокса - вещества, традиционно использующегося для подтяжки лица, - называют методом XXI века. Несколько уколов - и бюст снова имеет прекрасную форму, которой все восхищались в вашей молодости или до беременности. Процедура, занимающая всего полчаса, стремительно набирает популярность среди занятых женщин, не имеющих времени напоходы в спортзал или долгое стационарное пребывание в клинике.
Как утверждают эксперты, вкалывание ботокса больше подходит для разового применения (к примеру, перед важным событием в жизни). Процедуру, получившую прозвище брэстокс (breastox), рекомендуется делать по прошествии минимум трех месяцев после родов. Во время брэстокса косметический хирург делает 12 уколов в малую грудную мышцу. Попадающий в эту мышцу ботокс заставляет другие грудные мышцы укрепляться, а морщины на коже, вызванные старением или воздействием солнца, разглаживаться. Боль от уколов снимают специальным обезболивающим кремом.
Стоит оговориться, что женщинам, уже успевшим увеличить грудь с помощью силикона, воспользоваться новой услугой не удастся. По данным специалистов, в идеале процедура подходит женщинам в возрасте 20-40 лет с натуральной грудью размером А или В.
Впрочем, несмотря на всю свою простоту, брэстокс не вечен. Омолаживающий эффект достигается в течение двух недель после процедуры и заметен лишь в течение трех месяцев после него. В принципе, повтор процедуры возможен, однако тем, кто ищет более постоянных результатов, врачи все-таки рекомендуют традиционную подтяжку груди.
ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь! Диагностика и консультация проводятся только на приёме у врача в клинике. Заочная постановка диагноза по телефону или электронной почте не проводятся.
Суббота - с 10.00 до 13.00
Отдел продвижения: Skype (valentin200440)
Е-mail:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Лицензия № ЛО-61-01-001709
LAST_UPDATED2
Как сохранить красоту и здоровье груди
Медицина -
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
20.10.2009 15:23
Это важно для каждойженщины
Красиваягрудьвсегдаявляласьбесспорнымукрашениемвнешностилюбойженщины. ПоопросамсексологовизКалифорнийскогоинститутакрасотыженскаягрудьстоитнапервомместе в подсознаниимужчины как элементпритягательности и факторментальныхфантазий. Грудьсамаянежная и одновременносамаяуязвимаячастьженскоготела. Тем неменее, именно о здоровьегрудимногиеженщинычастозабывают. Еслинеуделятьдостаточноговниманияпрофилактикезаболеваниймолочныхжелез и непроходитьрегулярнопрофилактическиеосмотры, вероятностьвозникновениязлокачественнойопухолигрудимногократновозрастает.
Вовсеммирезаболеваемостьракоммолочнойжелезырастетна 3 % ежегодно. Это обусловленотакимифакторами как плохаяэкология, позднееначалорегулярнойсексуальнойжизни, применениегормоназместительнойтерапии, поздняяменопауза, искусственноепрерываниебеременности, отсутствиепериодагрудноговскармливания, нарушенияменструальногоцикла. Запоследние 20 лет уровеньзаболеваемостиракомгруди в Россиивыроспочти в 1,5 раза, смертностьувеличиласьна 25 %. Более 40 % опухолеймолочнойжелезыдиагностируетсянапозднейстадии. При постановкедиагнозанараннейстадиивероятностьполногоизлечениядостигает 94 %.
Позаботьтесьо своемздоровьесегодня!
Рак молочнойжелезы– это непростовозможностьлишитьсяпризнаковженственности и сексуальности, но и серьезнаяугрозажизни.
В предупрежденииракагрудиоченьважнуюрольиграютпрофилактическиеосмотры. Предупредитьразвитиезлокачественнойопухолипомогаетсвоевременноемаммографическоеобследование – маммография - рентгенографическоеисследованиемолочныхжелез с помощьюмаммографа. Использованиемаммографиипозволяетвыявитьопухолевыеобразования в начальнойстадии, доихвидимогопроявления.
При маммографиипациентканеподвергаетсяриску, так как рентгеновскаядозаоблучения у современныхмаммографовнизкая. Женщинамдостаточноодин раз в месяцпроводитьсамодиагностикугруди, один раз в два-три годаобращаться в специализированныеклиники для прохождениямедицинскогоосмотра. Но чем старшеженщинастановится, тем чащеейнужнообследоваться. Послесорока лет врачирекомендуютобязательноеежегодноепрохождениемаммографии.
В настоящеевремя все 4 методаобследованиямолочныхжелез (УЗИ, маммография, МРТ и термография) считаютсядополняющимидругдруга. Улучшениеразрешающейспособности УЗИ постепенноприводит к тому, что этотметодвытесняетмаммографию. Маммографиялучшевыявляетмикрокальцинаты, нозато УЗИ лучшеотличаетплотныеобразования (болееподозрительныепоонкологии) откист (обычнодоброкачественных), позволяетпосмотретькровоток в областиузлов. Крометого, УЗИ позволяетисследоватьобразование с разныхточек, под разнымиуглами, что повышаетинформативностьисследования. При использовании УЗИ нет ионизирующегооблучения, поэтому, еслиестьнеобходимость, методможноповторятьчасто. Онабсолютнобезвреден. УЗИ используетсятакже для биопсии (пункции) узла.
Значениемаммографии в настоящеевремяпересматривается. Национальныйинститутрака (США) совершенноопределеннозаявляет: "Воздействиерадиацииявляетсяфакторомрискаракамолочнойжелезы" (National Cancer Institute 2003). Былопоказано, что рентгеновскиелучи, в том числе, используемые в маммографии, оказываютмутагенноевлияниенаклеткимолочнойжелезы. Поэтомурекомендуется с осторожностьюиспользоватьмаммографию, особенно у женщин с семейнойпредрасположенностью к ракумолочныхжелез. Женщины, попадающие в группурискапоракумолочнойжелезыдолжныбытьосторожны и избегатьчастогоповторениямаммографии (Frankenberg-Schwager et al. 2002).
Риск маммографии выше у женщин молодого возраста (до 40 лет). У женщин старшего возраста (после 50 лет) мутагенность ионизирующей радиации меньше, поэтому в этой возрастной группы риск отрицательного влияния рентгена меньше.
Кроме того, у женщин до 40 лет физиологическая плотность ткани молочных желез при рентгеновском исследовании выше, чем у женщин старшего возраста, что затрудняет визуализацию опухоли, которая может с большой долей вероятности сливаться с окружающими тканями.
Поэтому не рекомендуется делать маммографию до 40 лет без специальных показаний. После 40 лет еще существуют рекомендации ежегодного проведения маммографии, но, скорее всего, они будут пересмотрены. В отличие от скрининговой маммографии высококонтрастная цифровая маммография является важным методом диагностики образований молочной железы. Если обнаружено уплотнение, для уточнения ситуации используются все 4 метода визуализации, которые дополняют друг друга.
Важно помнить, что целью скрининга является выявление опухолей на ранних стадиях. Прогноз тем хуже, чем больше объем обнаруженной опухоли. Интервал обследования в 1 год слишком велик. Поэтому в дополнение к ежегодному УЗИ исследованию в рамках общей диспансеризации обязательно проведение ежемесячного самообследования молочных желез.
Диагноз "опухоль груди" многие воспринимают как приговор. Операция зачастую неизбежна, но отчаиваться все же не стоит. Дальнейшая жизнь после скальпеля далеко не беспросветная, а просто другая. Не терзайте себя ненужными мыслями о том, что вы потеряете женскую привлекательность. Любой косметический дефект сегодня уже не является неразрешимой проблемой. Победив болезнь и окрепнув, можно задуматься и о внешности...
К самым распространенным заблуждениям относится фраза - "все опухоли, независимо от их типа и стадии развития, неизлечимы".
Естественно, что любой человек при малейшем подозрении на онкологическое заболевание впадет в отчаяние. Запомните раз и навсегда - среди 200 известных видов опухолей злокачественных меньше половины. Но даже и они поддаются современным методам лечения.
Обязательным элементом реабилитации после мастэктомии - операции по удалению молочной железы - является профилактика лимфостаза - отека плеча, а порой и всей руки на прооперированной стороне. Дело в том, что вместе с грудью в целях профилактики метастаз хирург неизбежно удаляет и часть лимфатических узлов, что чревато нарушением оттока лимфы. В результате появляется боль в плече, а рука словно немеет. Если при этом не принять необходимых мер, возможны осложнения, вплоть до неподвижности плечевого сустава.
Первым помощником в период реабилитации станет специальная гимнастика, а как только заживет шов, можно приступить к плаванию. Первые упражнения делают в стационаре, после того, как врач удалит дренаж. Заодно отвлечетесь от грустных мыслей. Уменьшить отек помогут и специальные эластичные рукава, которые создают равномерное давление.
Ну и пустьнекоторыеутверждают, что лучшиедрузьядевушек – это бриллианты. Ничегоподобного. Лучшиедрузьядевушек, впрочем, как и женщин, и бабушек, и девочек – это лифчики.
И возраженияздесьнеуместны: вычастовстречаете в офисе, в магазине, напляже дам, увешанныхдрагкомнями? Номожнопоспорить с минимальнойпогрешностью, что все они запакованы в бюстгальтер, и даженапляжередковстретишьмалышкустаршедвух лет без верхнейчастикупальника. Ну, так ужсложилось, что для абсолютногобольшинстваженщинбюстгальтерявляетсянепростообыденнымпредметомтуалета, а настоящимдругом, который, в прямомсмыслеэтогослова, всегдаподдержит.
А ведьневсегданашасестрабыласчастлива в объятияхлифчика. Аждосамогоначала 20 века дам мучиликорсеты, которые, нарушаякровообращение и затрудняядыхание, былипричинамичастыхобмороковмодниц. Конечно, врачи и модистки тех лет бились над проблемойкрасотытела и сохраненияздоровья, нотолько в 1913 году в США появилсяпервый "бесспинныйтканевыйбюстгальтерДжекобса", которыйпофункциям и кроюнапоминалсовременный.
Черезнесколько лет эта детальдамскоготуалетаприобрелатакуюпопулярность, что производства, выпускающиекорсеты, быливынужденыперейтинаизготовлениебюстгальтеров. В 20-е годыпрошлоговекабюстгальтерпостаринке все еще называлимягкимкорсетом, а в России – "бюстодержателем". Шили его изкорсетныхтканей - мадаполама, дамаста, атласа. В дальнейшем для изготовлениябюстгальтеровсталииспользоватьискусственные и синтетическиематериалы, а такжекружево.
Знаковым для лифчикастал 1964 год, когда в КанадесоздалибюстгальтерWonderbra, имеющийV-образнуюформу, котораясближалагруди и приподнималаих, даваявозможностьпочувствоватьсебясексапильнымидажеженщинамсоскромнымиформами. В отличиеотклассическогобюстгальтера, состоящегоиздвадцатидеталей, Wonderbraимелсорок две. Необычныбыли и спинкаизлайкры, корректирующиепрокладки для чашечек, застежка и бретели, которыеможнобылоиспользоватьнетолькопривычнымобразом, но и застегнутькрестомнаспине или вообщеснять.
В нашевремя, когдаспортивныйстиль и ”унисекс”периодическидоминируют над женственностью и ярковыраженнойсексапильностью, вопрос о ношениибюстгальтерапериодическивызываетспоры, как у потребителей, тоесть у нас, женщин, так и у врачей.
Некоторыеспециалистыутверждают, что длительноеношениебюстгальтера в 20 раз увеличиваетрисквозникновенияракамолочнойжелезы. Помнениюдругих - это утверждениеотноситсятольколишь к неправильноподобранномупредметутуалета, которыйдоставляетнеудобства, жмет и натирает.
Но все специалисты в одинголоствердят, что вовремябеременности, послеродов, а такжеобладательницамвнушительныхформбюстгальтернеобходим как воздух. Объясняют они это тем, что связки, поддерживающиегрудь и отвечающиезасохранностьееформы, оченьтонкие и слабые, и без поддержкиизвнелегкорастягиваются. А это чреватообвисанием, изменениемформы и появлениемнеаппетитныхрастяжек.
Женщинам, имеющимнеоченьбольшойразмергруди, бюстгальтерхоть и меньше, нотоженужен. Покрайнеймере, вовремяактивногоотдыха и занятийспортом. Грудь-тохоть и небольшая, а связки у нее такиеже, как и у крупной, и такжелегкомогутдеформироваться.