Чистая, здоровая и ухоженная кожа является неотъемлемым атрибутом имиджа современного человека. А для того, чтобы она была именно такой, чтобы продлить ее красоту и молодость, за ней надо правильно ухаживать, то есть - очищать, тонизировать и увлажнять.
Основа правильного и эффективного ухода за кожей - ежедневное очищение.
Отсутствие или недостаточная очистка может привести к закупорке пор
продуктами жизнедеятельности клеток, частицами пыли и грязи из
окружающей среды, что, в свою очередь, ведет к образованию прыщей и
воспалений. Но в то же время слишком частое очищение вымывает из кожи
необходимые натуральные жиры, в результате кожа краснеет и шелушится.
Косметологи считают, что оптимальный вариант - очищать кожу два раза в
день, утром и вечером, с использованием пенки или геля для умывания.
Дополнительно можно воспользоваться кремом-демакияжем, который
эффективно удаляет декоративную косметику.
Очищать кожу туалетным мылом – прошлый век. Мыло, из-за недостатка
жиров, способных справиться с остатками макияжа, сегодня не актуально. К
тому же оно не соответствует естественному балансу кожи. Основной
компонент мыла – щелочь с фактором pH 8 и выше, в то время как кожа
имеет естественную кислотную среду с фактором pH 5,5. Поэтому даже
мельчайшие частички мыла, не смытые с кожи, будут действовать на нее
негативно.
Правда, не все мыла такие уж страшные. Некоторые косметические компании выпускают этот продукт с подходящим коже pH фактором и даже с добавлением полезных веществ. И в этом случае вопрос встает только об удобстве применения жидкой или твердой консистенции очищающего средства.
Помимо ежедневного умывания, нужно 1-2 раза в неделю проводить процедуры
по более полному очищению кожи с использованием очищающей маски или
скраба. Но и этого недостаточно. Хотя бы раз в полгода кожу нужно
подвергать глубокой чистке, и самый эффективный способ – посетить салон
красоты или клинику, где косметолог с помощью профессиональной косметики
и современной аппаратуры не только очистит кожу, удалит прыщи и черные
точки, но проведет полезнейший массаж лица.
Если нет возможности посещать косметолога, можно устроить самостоятельный "капитальный ремонт" лица. Процедура
проводится так: на очищенную и слегка распаренную кожу лица и шеи
толстым слоем наносится средство для лущения или глубокого пилинга. Это
специальный жирный крем густой консистенции, включающий в себя твердые
крупинки натурального происхождения, например, миндальные отруби. Кстати
говоря, средство для лущения можно приготовить и в домашних условиях.
Для этого косметическое молочко смешивают с овсяной мукой, по одной
столовой ложке того и другого.
Когда состав нанесен на кожу, его втирают круговыми движениями от центра
лица в стороны. Давление пальцев должно быть сильным, но без
натягивания кожи. Если во время процедуры на каком-то участке кожи
появилось раздражение, больше это место массировать не надо. Лущение
продолжается до полного покраснения кожи, обычно это происходит через
5-7 минут. Затем крем снимается с помощью жидкости для очищения лица или
косметическим лосьоном.
Завершающий этап процедуры – нанесение на кожу успокаивающего крема. На следующий день на поверхности кожи образуются сухие корочки - струпы, - а через три-четыре дня кожа начинает шелушиться. В эти дни следует полностью отказаться от декоративной косметики и постараться не раздражать кожу. То есть избегать жары и холода, не посещать бассейн и солярий. Через неделю после глубокой чистки кожа выглядит здоровой и обновленной.
Тонизирование - не такой
обязательный момент в уходе за кожей, как очищение или увлажнение, но
лучше им не пренебрегать. Тонеры, средства, применяемые в этой
процедуре, созданы для того, что бы удалить с кожи остатки очищающих
составов, сузить поры и предупредить накопление отмерших клеток. Тонер
освежает кожу и подготавливает ее к увлажнению.
Увлажняющие средства необходимы для того, что бы восстановить влагу кожи, утерянную в результате атмосферного воздействия, работы центрального отопления, перепада температур и загрязнений окружающей среды. Дневной увлажняющий крем обычно содержит солнцезащитные компоненты и обладает нежной, легко впитываемой структурой. А вот ночной крем должен быть насыщен питательными элементами, поскольку именно во время сна кожа особенно активно впитывает влагу.
Применять увлажняющий крем просто: его нужно нанести точечно на лоб,
нос, щеки и подбородок, затем легкими похлопывающими движениями
распределить по всему лицу и шее, поскольку кожа в этой области тоже
склонна к сухости.
Не нужно накладывать слишком много крема, все равно кожа впитает
столько, сколько ей нужно.
Некоторые уверены, что жирному типу кожи дополнительное увлажнение не требуется. Конечно, увлажнение просто необходимо сухой коже, но и для других типов оно крайне полезно. Просто надо подобрать подходящее средство. Так, обладателям жирной кожи следует пользоваться составами, которые одновременно увлажняют и абсорбируют сальные выделения кожи.
