Очищаем, увлажняем, тонизируем. Ежедневный ритуал - Портал

Медицина - УХОД ЗА КОЖЕЙ

15.03.2010 10:20

Чистая, здоровая и ухоженная кожа является неотъемлемым атрибутом имиджа современного человека. А для того, чтобы она была именно такой, чтобы продлить ее красоту и молодость, за ней надо правильно ухаживать, то есть - очищать, тонизировать и увлажнять.

Основа правильного и эффективного ухода за кожей - ежедневное очищение. Отсутствие или недостаточная очистка может привести к закупорке пор продуктами жизнедеятельности клеток, частицами пыли и грязи из окружающей среды, что, в свою очередь, ведет к образованию прыщей и воспалений. Но в то же время слишком частое очищение вымывает из кожи необходимые натуральные жиры, в результате кожа краснеет и шелушится.

Косметологи считают, что оптимальный вариант - очищать кожу два раза в день, утром и вечером, с использованием пенки или геля для умывания.

Дополнительно можно воспользоваться кремом-демакияжем, который эффективно удаляет декоративную косметику.

Очищать кожу туалетным мылом – прошлый век. Мыло, из-за недостатка жиров, способных справиться с остатками макияжа, сегодня не актуально. К тому же оно не соответствует естественному балансу кожи. Основной компонент мыла – щелочь с фактором pH 8 и выше, в то время как кожа имеет естественную кислотную среду с фактором pH 5,5. Поэтому даже мельчайшие частички мыла, не смытые с кожи, будут действовать на нее негативно.

Правда, не все мыла такие уж страшные. Некоторые косметические компании выпускают этот продукт с подходящим коже pH фактором и даже с добавлением полезных веществ. И в этом случае вопрос встает только об удобстве применения жидкой или твердой консистенции очищающего средства.

Помимо ежедневного умывания, нужно 1-2 раза в неделю проводить процедуры по более полному очищению кожи с использованием очищающей маски или скраба. Но и этого недостаточно. Хотя бы раз в полгода кожу нужно подвергать глубокой чистке, и самый эффективный способ – посетить салон красоты или клинику, где косметолог с помощью профессиональной косметики и современной аппаратуры не только очистит кожу, удалит прыщи и черные точки, но проведет полезнейший массаж лица.

Если нет возможности посещать косметолога, можно устроить самостоятельный "капитальный ремонт" лица. Процедура проводится так: на очищенную и слегка распаренную кожу лица и шеи толстым слоем наносится средство для лущения или глубокого пилинга. Это специальный жирный крем густой консистенции, включающий в себя твердые крупинки натурального происхождения, например, миндальные отруби. Кстати говоря, средство для лущения можно приготовить и в домашних условиях. Для этого косметическое молочко смешивают с овсяной мукой, по одной столовой ложке того и другого.

Когда состав нанесен на кожу, его втирают круговыми движениями от центра лица в стороны. Давление пальцев должно быть сильным, но без натягивания кожи. Если во время процедуры на каком-то участке кожи появилось раздражение, больше это место массировать не надо. Лущение продолжается до полного покраснения кожи, обычно это происходит через 5-7 минут. Затем крем снимается с помощью жидкости для очищения лица или косметическим лосьоном.

Завершающий этап процедуры – нанесение на кожу успокаивающего крема. На следующий день на поверхности кожи образуются сухие корочки - струпы, - а через три-четыре дня кожа начинает шелушиться. В эти дни следует полностью отказаться от декоративной косметики и постараться не раздражать кожу. То есть избегать жары и холода, не посещать бассейн и солярий. Через неделю после глубокой чистки кожа выглядит здоровой и обновленной.

Тонизирование - не такой обязательный момент в уходе за кожей, как очищение или увлажнение, но лучше им не пренебрегать. Тонеры, средства, применяемые в этой процедуре, созданы для того, что бы удалить с кожи остатки очищающих составов, сузить поры и предупредить накопление отмерших клеток. Тонер освежает кожу и подготавливает ее к увлажнению.

Увлажняющие средства необходимы для того, что бы восстановить влагу кожи, утерянную в результате атмосферного воздействия, работы центрального отопления, перепада температур и загрязнений окружающей среды. Дневной увлажняющий крем обычно содержит солнцезащитные компоненты и обладает нежной, легко впитываемой структурой. А вот ночной крем должен быть насыщен питательными элементами, поскольку именно во время сна кожа особенно активно впитывает влагу.

Применять увлажняющий крем просто: его нужно нанести точечно на лоб, нос, щеки и подбородок, затем легкими похлопывающими движениями распределить по всему лицу и шее, поскольку кожа в этой области тоже склонна к сухости.

Не нужно накладывать слишком много крема, все равно кожа впитает столько, сколько ей нужно.

Некоторые уверены, что жирному типу кожи дополнительное увлажнение не требуется. Конечно, увлажнение просто необходимо сухой коже, но и для других типов оно крайне полезно. Просто надо подобрать подходящее средство. Так, обладателям жирной кожи следует пользоваться составами, которые одновременно увлажняют и абсорбируют сальные выделения кожи.

Иллюстрации с сайта: © 2010 Thinkstock.