Наш адрес: Ростовскаяобласть, г. Таганрог ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01
Лицензия № ЛО-61-01-001709
Какую воду мы пьем?
Медицина -
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ.
17.02.2012 12:34
Организмчеловекана 75 % состоитизводы. И закачествомводыстоитследитьнеменеетщательно, чем закачествомпищи. Без нее мыжитьнеможем. Какая она и накакиекачествастоитобратитьвнимание?
Способыобработкиводы для центральноговодоснабжения
Хлорированнаявода. Хлор – это способобеззараживанияводы. Подавляющеебольшинствонаселенияполучаетводучерезсистемыцентральноговодоснабжения. В этихсистемахводапроходитнетолькоочистку, но и обеззараживание. Обеззараживание уже болеевекавовсеммирепроводится с помощьюхлора. Хлор – отравляющеевеществопервогокласса – чрезвычайнотоксичен для микроорганизмов.
Цель – обеззараживаниеводы – оченьблагородна. Ното, что смертельно для микробов, опасно и для нас. Сколькожехлоравыпиваетчеловек в течениежизнипростопотому, что нашаводахлорированная? 15 кгза всю жизнь.
Чем опасенхлор?
Хлорстарит и высушиваеткожу. Отчастогоумываниятакойводойверхнийслойкожистановитсяморщинистым, клеткикожиистончаются, питаниенарушается.
Хлорированнаяводавызывает рак почек и мочевого пузыря.
Что делать?
Этотлетучийхимическийэлементпочтиполностьюиспаряетсяизводопроводнойводы, еслидатьейотстоятьсясутки или хотябы 30 минут, прежде чем начатьготовить.
Отстоявшуюсяводунадопропуститьчерезфильтр для питьевойводы. Помните, что фильтрованнаяводауязвима для микроорганизмов, поэтомунедолжнахранитьсядольшесуток.
Фторированнаявода. Избытокприродногофтора в питьевойводеесть в Ленинградской и Нижегородскойобласти, Мордовии и ЗападнойСибири. В ЗападнойСибириповсеместнодобываюталюминий. В производствеалюминияширокоиспользуетсяфтор. Многофторапопадает в воду.
Чем опасенфтор?
Как выяснилось, избытокфтора в питьевойводеприводит к тому, что фторсоздаетнерастворимыесоединения с кальцием, оседающиенанашихкостях и зубах. Отфторированнойводыназубахпоявляютсяпятна. Поражениезубовпроявляется в видемелкихвкрапленийжелтогоцвета. Это – флюороз.
Костнаясистема так жестрадает, так как фторпровоцируетостеосаркому, или рак костей.
Что делать?
Фильтр для очисткиводыотфтора.
Потреблениефтора, необходимого в разумныхколичествах, лучшеконтролироватьспециальнымидобавками.
Жесткаявода. Чем выше в водесодержаниесолейкальция и магния, тем выше, так называемая, жесткость. Жесткойтакуюводу в началепрошлоговеканазвалииз-затрудностейобразованиямыльнойпены. В наши дни последствия при регулярномкипячениижесткойводыбыстрообразуетсятолстыйслойжелто-серойнакипи в чайниках и кастрюлях. В российскихрегионахцентрализованное «смягчение» жесткойводынепроизводится. Еще несколькодесятков лет назадсчиталось, что избытоксолей в питьевойводеспособенувеличиватьвероятностьобразованиякамней в почках. И, хотя в наши дни, эта зависимостьсчитаетсянедоказанной, избытоксолейвсемипризнаетсянеблагоприятнымфактором.
Чем опаснажесткаявода?
Употреблениежесткойводыприводит к повышенномувыделениюсолей в мочу. Ноэпидемиологическиеисследованияпоказали, что в регионах с жесткойводойзаболеваемостьмочекаменнойболезньюнебольшеостальных. Так что прямогодоказательстватому, что жесткаяводаприводит к отложениюкамней, нет.
Нотежеисследованияпоказали, что у людей, пьющихжесткуюводу, большевероятности к отложениюкамнейиз-завысокойконцентрациисолей.
Портитсябытоваятехника, появляетсятолстыйслойнакипи. Стиркабелыхтканей в стиральноймашине с накипьюприводит к тому, что тканьстановитсясерой.
Что делать?
Использоватьфильтры для жесткойводы.
Длительноекипячениеводыустраняетеежесткость, нотакаяводабеднавообщевсеми, дажеполезнымиэлементами. Да и послекипяченияееследует еще и отстаиватьнеодин час.
Использоватьбутилированнуюпитьевуюводу.
Вода – самыйважный и самыйпотребляемыйпищевойкомпонент. Поэтому к качествуэтогокомпонентаследуетотнестись с особымвниманием.