Вот уже несколькомесяцев нас каждыйденьзапугиваютгриппом А/H1N1, которыйоккупирует всё новые и новыестраны. Распространяетсяновыйвирусстольстремительно, что впервыеболее чем за 40 лет ВОЗ 11 июняофициальнообъявила о введениишестогоуровняугрозыпандемии.
Большевсеголюдейзаболелогриппом A/H1N1 в Мексике, США, Великобритании, Канаде, Чили и Австралии. Выявленон и в России, как будто нам нехваталосезонныхпростуд и обычногогриппа…
Успокаиваеттолькоодно, учёныемногихстранговорят, что людипогибаютотгриппа A/H1N1 нечаще, чем отобычногогриппа, которыйприходиткаждый год. По-прежнемуврачиназываютнаиболеенадёжнымспособомзащитыотгриппапрививку.
В народеотношение к гриппу и простудедвоякое. Кто-тогриппапаническибоится, а кто-тоутверждает: "Еслигрипплечить, тоонпроходитзанеделю, а еслинелечить, тозасемьдней". И частьврачейсогласна с этимсуждением. Дело в том, что, если у человекахорошийиммунитет, организм сам справляется с вирусом.
Опытныеврачи при гриппеникогданеназначаютантибиотики и разрекламированныемодныесредства, потому что они никакневлияютнавирус и немогутзащититьотосложненийтипавоспалениялёгких, бронхита, воспалениясуставов, наоборот, они отнимают у организмасилы, которыенужны ему для борьбы с вирусом.
Многиепринимают в целяхпрофилактикианаферон и ремантадин. Доктораговорят, что ремантадинхорошоборется с вирусом А, но его воздействиюнеподдаютсявирусы В и С. Вируссначалапоселяется в верхнихдыхательныхпутях и вызываетвоспаление, поэтомувовремяэпидемиипо-прежнемуактуальнаоксолиноваямазь. Ведь это совсемнетрудно - смазатьпазухиносапередвыходомиздома. Навесьденьодногосмазываниянехватит, поэтомумазьследуетносить с собой и пользоватьсяейпоприложеннойинструкции.
Медики для этойжецелирекомендуютинтерферон, а народныелекари - сок алоэ. И те и другиеобещают, что при регулярномиспользованиисредств, гриппнесможетпроникнуть в организм.
Начиная с сентября-октября-ноября для повышенияиммунитетахорошо принимать настойки лимонника, элеутерококка, левзеи, аралии... Они делают организмболее устойчивым и к простуде, и к гриппу, борются с осенней и зимней усталостью, хандрой, помогают легче переносить короткие хмурые дни.
В целяхпрофилактики рекомендуется также ромашковый чай, но это только в том случае, если вы не принимаете гомеопатию, тот же "антигриппин". Ромашка является антиподом гомеопатических средств.
Для профилактики подходит настойка эхинацеи и иммунал. Лучше, конечно, посоветоваться с доктором.
Про приём витаминов специалисты до сих пор спорят и немогут прийти к общему мнению. Известно только, что создатель "Ундевита", профессор В.В. Ефремов, принимал своё изобретение по одному драже в день регулярно в течение более 30 лет. Профессор прожил 94 года, до конца жизни не оставляя своих исследований и научной работы.
В 1958 году действие "Ундевита" опробовали на рабочих металлургического завода "Серп и молот". Им давали по одному драже "Ундевита" в день. Исследователи констатировали, что мышечная выносливость испытуемых сохранялась на исходном уровне в течение смены и лишь незначительно уменьшалась к концу рабочего дня.
Во времяэпидемиигриппа в квартире и даже на работе можно капнуть в бокал капли две масла пихты, ели, сосны, эвкалипта, чайного дерева, бергамота, лимона, лаванды и долить кипятка на 2/3. Эти масла убивают вирусы и бактерии. Но проводить такую процедуру нужно ежедневно в течение всего вирусного сезона.
И побольше фруктов и овощей в рационе. Даже пучок петрушки, купленный по пути домой, поможет организму пополнить запас витаминов. И конечно, лук, чеснок, капуста, которые доступны по цене практически всем, а по пользе, которую они приносят организму, бесценны.
Еслигрипп уже прицепился, то лучше не торопиться сбивать температуру, если, конечно, она не зашкаливает.
Когда грипп сочетается с другими вирусными заболеваниями и вызывает заложенность носа, хрипоту в горле, то рекомендуются ингаляции с чайной содой и питьё щёлочной воды. Все вирусыгриппапогибают в щёлочной среде. В нос каждые два часа закапывать несколько капель интерферона.
Аптечные "антигриппины" с гомеопатическими свойствами тоже хороши для профилактики, но, если болезнь уже в разгаре, они годятся как весьма эффективные вспомогательные средства. С начала болезни нужно принимать по 5-6 крупинок каждые полчаса. Затем в течение 5 дней каждые 2 часа.
Кроме того, существуют напитки, которые помогают быстрее справиться с болезнью и обрести здоровье.
Все жидкости перемешать, поставить на плиту в эмалированной посуде, довести до кипения. Но не кипятить. Остудить до тёплого состояния, добавить мёд.
Целебный
2 ст. ложки сушёных ягод смородины;
2 ст. ложки сушёных ягод малины;
6 ст. ложек ягод рябины черноплодной;
1 ст. ложка мёда.
Ягоды перемолоть на кофемолке, перемешать. 4 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, довести до кипения, кипятить 10 минут, настаивать ещё 10 минут. Добавить мёд и пить по 1/2 стакана 4-6 раз в деньперед едой.
2стакана клюквы;
1/2 стакана мёда (можно больше);
4 литра воды.
Клюкву залить кипятком на 15-20 минут. Воду слить, клюкву размять, залить этойже водой. Через 10 минут процедить через крупное ситечко, чтобы кожица осталась, а мякоть прошла. Прокипятить всё это 5 минут, немного остудить, добавить мёд.
Отвар из плодов боярышника
2 ст. ложки сухих плодов;
1 чайная лодка мёда; вода.
Плоды положить в эмалированную посуду, залить 1,5 стакана воды, довести до кипения, убавить и кипятить полчаса на медленном огне под полуприкрытой крышкой. Остудить, процедить, отжать, добавить мёд.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в деньза полчаса до еды. Помогает при гриппе и воспалении лёгких.
