Загадка природы. После секса мужчины немедленно засыпают, а женщины напротив полны энергии и жизненных сил. Пока вы ждете от своего возлюбленного сладких слов на ушко и нежных поцелуев, он мирно засыпает и отворачивается от вас. Почему? К сожалению, коктейль сексуальных гормонов, который во время оргазма выплескивается в кровь, имеет совершенно противоположный эффект на женский и мужской организм.

"Исследования показывают, что после сексуального общения, мозг мужчины часто переходит в состояние покоя и отдыха - пылкий любовник чувствует себя утомленным и уставшим, в то время женщина становится бодрой, активной и жаждущей общения", - говорит врач и автор книги "О чем же он думает: как работает мозг мужчины" Майкл Гериан.

Однако не стоит расстраиваться. Биологические препятствия можно преодолеть и сделать время после секса приятным для обоих партнеров. Журнал Cosmopolitan дает некоторые рекомендации, как разнообразить постсексуальное меню. Некоторые из них помогут побороть сонливость вашего партнера и придать ему сил, другие – удивить его и заставить удовлетворить вашу потребность в близости.

Сделайте ему чувственный комплимент

Мужчинам жизненно необходимо постоянно слышать о том, что они потрясающие любовники. Когда вы говорите вашему партнеру, что его действия уносят вас на вершину блаженства, это тешит его эго и заставляет чувствовать себя настоящим мужчиной.

"Мужчины часто беспокоятся о том, как оны были в постели, поэтому действительно хотят услышать от вас подтверждения своих экстраординарных возможностей", - отмечает доктор философии, автор книги "Руководство по созданию здоровых отношений для полного идиота". Ваши комплементы заставят его забыть о сне – ведь трудно уснуть, когда тебя хвалят.

Ученые изобрели новую процедуру, которая, по свидетельству некоторых женщин, помогает усилить сексуальное возбуждение. Впрочем, сексологи уже усомнились в ее безопасности. Врачи предлагают увеличить чувствительность женщин при помощи специальной инъекции, которая делается в область, расположенную в передней стенке влагалища и известной как точка G, передает АВС.

Гинеколог Дэвид Мэтлок, использующий данную технологию, собирает в своем офисе небольшие группы женщин на так называемые "вечеринки G-инъекций", на которых обсуждается эффект от процедуры и проводятся исследования. "Наши опыты показали, что 87% женщин испытывают более сильное возбуждение из-за увеличившейся точки G, - отметил он. - Мы занимаемся тем, что рассказываем маленьким группам женщин о процедуре, делаем анализы и саму инъекцию".

Однако инъекция в точку G - процедура, не лишенная риска. Многие сексологи считают, что пока не проведено достаточное количество исследований, женщины должны с осторожностью относиться к подобным процедурам.

"Это медицинская процедура, вмешательство в организм, заключающееся во внедрении какого-то вещества во влагалище. Препарат не был исследован и не был одобрен официальными организациями", - отмечает директор по связям с общественностью исследовательского института Кинси. По ее словам, реклама данной услуги заставляет женщин воспользоваться ей, пренебрегая собственным здоровьем.

Поскольку секс неизменно остается важнейшей сферой человеческих отношений, газета The Independent сделала сводку последних открытий на любовном фронте. Ниже представлены 15 научных фактов, которыми поделились ученые.

1. Секс снимает стресс

Секс может быть лучшим средством для снятия стресса. "Половой акт влияет на важнейшие психологические функции организма", - считает психотерапевт Стюарт Броди. Тем самым ученые опровергают расхожее мнение о том, что спортсменам необходимо половое воздержание перед соревнованиями.

2. Противоположности не притягиваются

Последнее исследование 300 супружеских пар показывает, что именно схожесть характеров делает отношения устойчивыми.

3. SMS-флирт поможет завоевать партнера

Рассылка SMS превратилась в важный инструмент соблазнения, считает психолог Режина Линн. Это особенно важно для тех, кто умеет играть словами.

"Я - королева неприличных SMS", - гордо призанется Анжела. По ее словам, она регулярно общается с возлюбленным таким образом.

Линн советует не пускаться с места в карьер, а проявлять осторожность в начале отношений. По ее мнению, не стоит начинать с текста явного эротического содержания. Гораздо важнее невзначай подтолкнуть партнера к сексу в процессе регулярного SMS-общения.

4. Новая точка наслаждения

Первая брачная ночь — незабываемое событие в жизни влюбленных. У девушек отношение к первому половому акту существенно отличается от такового у мужчины. Большинство из них испытывает страх перед первым сношением. Им нравятся ласки, объятия, поцелуи, нежные слова любимого мужчины, но предстоящий половой акт нередко воспринимается боязливо-настороженно. Поэтому молодой человек должен считаться с чувствами и переживаниями девушки. Он должен быть терпеливо-настойчивым, нежным и обязательно уверенным в своих силах. Нежелание считаться с состоянием своей возлюбленной, а подчас и грубое насилие могут нанести ей психическую, а если она сопротивляется, и физическую травму зачастую с серьезными для дальнейшей интимной жизни последствиями (например, развитие вагинизма или формирование у молодой женщины отвращения к половому акту).. Испокон веков миллионы женщин теряли свою девственность на лоне природы, но сегодня, в эпоху цивилизации и антисептики, требуются более гигиенические условия. Короче говоря, вывод напрашивается простой: лучше всего “этим” заниматься в домашних условиях.

Знаю, какой предмет я бы не сдала ни с первого, ни со сто первого раза, если бы его ввели в универе. Этот предмет бы назывался "Терминология секса". И не потому, что произносить стыдно, - нет, что вы. Просто выговаривать сложно. А уж запоминать - у-у-у...

НУ ЛАДНО, допустим, эрекцию и оргазм я бы еще запомнила. Вуайеризм и садомазохизм тоже бы вызубрила.

А вот как бы я объяснила слово "коитус"? Я бы решила, что так зовут котенка. Или хорька, на худой конец. Хотя, может быть, это имя какого-нибудь героя древнегреческой трагедии. "Коитус твердой походкой поднялся по мраморным ступеням и оглядел залитую лунным светом Элладу".

Куннилингусом тоже можно назвать литературного героя. Причем, скорее всего, этого героя выдумал Толкиен. Наверняка Куннилингус путешествовал вместе с хоббитами по Хоббитании и Мории, был коротколапым и покрытым длинной светлой шерстью. Друзья сокращенно звали его Кунни.

Красивое слово "либидо", кроме прозрачной ассоциации с лебедем, не вызывает никаких догадок. А потому его можно использовать как кому вздумается, например, охарактеризовывая положительного человека, - что-то вроде "умница": "А Верочка, такая либидо, даже посуду за собой помыла".

"А вот что такое сексотерапия?" - спросил бы меня пораженный моей догадливостью седовласый профессор. Все просто, дядя. Это когда лечат сексом. Причем к каждому заболеванию свой подход. Ну, скажем, лечат зубную боль и стоматит, желудочные колики и гастрит и даже геморрой. Автор статьи, источник публикации АиФ.

Еще со времен сексуальной революции в Европе мужчины стали уделять огромное внимание наличию оргазма у партнерши, воспринимая его как одно из основных подтверждений своей мужской состоятельности.

Однако в Росси все далеко не так радужно: согласно опросам наших соотечественниц, среди наших мужчин преобладают сексуальные эгоисты. Некоторым женщинам приходится многие годы ждать оргазма, или, выражаясь медицинским языком, ритмичного сокращения мышц половых органов, возникающего в момент оттока от них крови в кульминационный момент полового акта.

Типы женского оргазма
Специалисты выделяют три типа оргазма у женщин:

· Клиторальный – возникающий, соответственно, от стимуляции клитора (как партнером, так и при мастурбации).

· Вагинальный. Для вагинального оргазма потребуется стимуляция влагалища пенисом, пальцами или вибратором. Кстати, чем чаще и интенсивнее стимуляция, тем скоротечнее вагинальный оргазм. Когда же он достигается более медлительными движениями, то, по мнению женщин, бывает дольше и глубже.

· Внегенитальный. Этот оргазм возникает при поцелуях, объятиях и ласках, без какой бы то ни было стимуляции половых органов. Но на подобный оргазм способна максимум одна из десяти женщин.

Обычно оргазм у женщины длится около 10 секунд, реже — до минуты. Помимо одиночного, существует и такое явление, как множественный оргазм. «Волны удовольствия» накатывают одна за одной, практически без перерыва на протяжении почти десяти минут, вводя женщину в полный экстаз.

Когда лишаться девственности?
Один из самых животрепещущих вопросов, связанных с потерей невинности (дефлорацией) – оптимальный возраст для этого занятия. Так, чтобы не рано, но и не поздно. Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Терять девственность лучше тогда, когда сама девушка к этому готова и физически, и морально.

По данным мировой статистики, средний возраст начала половой жизни составляет примерно 18 лет. Нижнюю границу начала половой жизни надо соотносить с Уголовным Кодексом РФ, который грозит уголовным преследованием за секс с несовершеннолетними (до 14 лет). Кроме того раннее начало половой жизни часто сопряжено с риском развития воспалительных процессов в области половой системы. Ведь девственная плева предохраняет организм от различных инфекций, пока защитная флора влагалища окончательно не сформировалась. Кроме того, внутренний эпителий влагалища еще слишком тонок и может травмироваться во время полового акта.

Верхняя возрастная планка для потери целомудрия не ограничена ничем. Правда, некоторые врачи считают, что с возрастом девственная плева теряет свою эластичность, и её разрыв может быть сопряжен с большими трудностями. Но не все врачи эту гипотезу поддерживают, многие считают, что ее плотность зависит не от возраста, а от индивидуальных особенностей женского организма.

Неумение получить оргазм - беда многих женщин. Тщетные попытки дойти до пиковой точки наслаждения постепенно приводят к тому, что вы теряете интерес к самому процессу.

1. Освободите мысли

Начинаете воспринимать секс, как одну из своих домашних обязанностей, и вместо того, чтобы включиться в любовную игру, занимаете свои мысли посторонними вещами: "А не забыла ли я купить хлеб?", "Неплохо я сегодня выступила на совещании", "Надо бы записаться к парикмахеру". Постарайтесь освободить свою голову от посторонних мыслей, сосредоточитесь на своих ощущениях, погрузитесь в процесс.

2. Отдыхайте

Когда нет сил даже для дружеского рукопожатия, то на полноценный секс их не будет и подавно. Если вы так сильно устаете на работе, что, придя домой, превращаетесь в жалкое подобие женщины, то вам необходимо пересмотреть свою жизненную позицию. Возможно, даже сменить место работы. Ведь банальная усталость нередко бывает причиной потери интереса к сексу.

3. Долой расписание

Мужчины в возрасте возвращают некогда утраченные позиции. Согласно недавно проведенному опросу, именно их женщины считают лучшими сексуальными партнерами. Отливающие серебром волосы и тщательно выверенный стиль - это то, о чем втайне мечтает большинство представительниц прекрасного пола. Однако может ли поколение зрелых мужчин дать фору молодым, или же секс с ними проходит по стандартной и унылой схеме: начал, кончил и захрапел?

Впрочем, роман 46-летнего актера Джорджа Клуни и 28-летней официантки Сары Ларсон говорит сам за себя. Очаровательная брюнетка просто излучала радость, проходя по красной ковровой дорожке на премьере фильма "Майкл Клейтон" в Нью-Йорке. Готовы спорить, что Клуни знает, как удовлетворить женщину. Впрочем, мы никогда не слышали жалоб от Кэтрин Зеты Джонс на сексуальные способности Майкла Дугласа, отмечает The Sun.

Харрисон Форд в свои 65 лет не теряет статус секс-символа, а его подруга Калиста Флокхарт в свои 42 - просто девочка по сравнению с ним. "Зрелые мужчины более терпеливые, - отмечает эксперт в области секса и отношений Флик Эферетт. - В отличие от молодых, им уже не нужно ничего доказывать. Они скорее будут заботиться об удовольствии женщины, чем о собственном оргазме".

Эксперты выяснили, чего люди больше всего стыдятся во время секса. Среди самых неприятных ситуаций оказался неконтролируемый смех или слезы во время или после секса, отсутствие смазки, неожиданные кровотечения, секс при свете, а также аллергические реакции. Впрочем, отмечают исследователи, причины всех этих ситуаций легко можно устранить. FOXNews дает объяснения возникновению тех или иных неприятных явлений во время интимной близости и советует, как их избежать.

Плач во время секса: это явление чаще всего происходит с женщинами после или во время секса. Подобная реакция имеет множество причин. На психологическом уровне слезы могут вызывать переполняющие женщину чувства по отношению к партнеру или же неожиданные воспоминания о пережитой сексуальной травме.

Сексологи и исследователи Уильям Хартман и Мэрилин Физиан дали физиологическое объяснение плачу после секса. Они предположили, что слезы вызывает стимуляция так называемого блуждающего нерва (vagus nerve) в головном мозге женщины. Это вызывает волновой эффект, который в свою очередь оказывает влияние на рефлекс перстнеглоточной связки.