 © 2010
Thinkstock
Есть теория, что истинное лицо человека можно увидеть, только когда он
спит. Именно в этот момент он перестаёт контролировать свою мимику и
полностью отдыхает (кстати, отличный способ заглянуть "внутрь" своего
мужчины). А во время бодрствования каждый из нас надевает немыслимое
количество масок, скрывая своё настоящее Я, стремясь соответствовать
социальным нормам и окружению.
Привыкнув к тому, что весь мир – театр, а мы в нём лишь актёры, мы с
готовностью примеряем на себя различные роли, включаясь в них сразу
после пробуждения. Кто-то по сценарию мама-жена-хозяйка, кто-то
коллега-начальница-карьеристка, а кто-то и вовсе смешивает все эти
сценарии, меняясь в зависимости от окружения и местонахождения в
настоящий момент.
Представьте, что вы…
|
Возможно, именно такое пристрастие человека к Мельпомене, Талии и их сёстрам послужило толчком к созданию различных терапевтических методов в психологии, основанных на театре. |
Например, психодрама Якоба Леви Морено. Группа людей, собираясь вместе,
сообща решает внутренние проблемы каждого по очереди. Тот, чьи вопросы
выходят на повестку дня, выбирает на роль своих родных, близких, друзей,
коллег, всех действующих лиц своей жизни, с которыми что-то не ладится в
отношениях, остальных членов группы. И проговаривая-проигрывая с ними
наболевшие моменты, избавляется от комплексов, напряжённых эмоций, всего
того, что мешает полноценно жить и любить.
Да и более традиционные направления не чураются приёма игры… "С кем вы
хотели бы поговорить? Представьте, что я – это он, чтобы вы мне
сказали?" – предлагает психотерапевт. И драматическое лекарство начинает
действовать, человек расслабляется и говорит то, о чём раньше
напряжённо молчал. А затем ему же приходится отвечать за своего
оппонента, встав на его сторону, взглянув на ситуацию с обратной
стороны. И оказывается, что там, за баррикадой, ничуть не меньше страхов
и опасений, и шанс договориться у людей есть всегда.
|
Конечно, открыться сразу получается не у каждого, но для того и необходим профессионализм психотерапевта. К тому же, большинство людей предпочитает решать эту проблему по старинке – походами в театр. |
© 2010
Thinkstock |
Сила драмы и комедии
Ещё много веков назад человеческая цивилизация оценила возможности драмы
и комедии в воздействии на психику зрителей. Правда, тогда это были
огромные пространства, развалины которых сохранились по сегодняшний
день, но темы любви, измены, долга, героизма были такими же популярными,
как и в современном искусстве.
Актёрам было принято сопереживать, зрители участвовали в постановке, подбадривая или осуждая положительных и
отрицательных персонажей. А само действо строилось по принципу завязки,
напряжения и катарсиса. Недаром в переводе с греческого языка слово
катарсис означает очищение, выздоровление. Именно ради этого и
затевалась вся театральная процедура.
Кстати, правило хэппи-энда, сохранившееся до сих пор, тянется хвостом
ещё с тех времён, когда позитивная развязка была призвана снять
напряжение после театрального действа, которое высасывало все
эмоциональные соки из зрителей. Именно поэтому негодяй в конце пьесы
погибал. Так было надо!
 © 2010
Thinkstock Герои в масках
|
Сегодня мы надеваем маски, чтобы соответствовать социальной обстановке.
Благодаря такой маскировке, мы чувствуем себя увереннее, спокойнее, как
за каменной стеной, в ситуациях, где не всегда можем контролировать
происходящее. И в этом польза ролей в современном мире. |
Походы в кино и театры сродни
профилактическому приёму витаминов. Просмотры любимых фильмов,
многократное посещение заинтересовавших постановок своего рода ещё один
шаг на пути оздоровления психического состояния. Ведь если хочется
увидеть ещё раз, пережить вновь предложенную ситуацию, значит, она
затрагивает зрителя, касается тайных струн его души, сокровенных мыслей и
проблем.
Одна из психологических теорий гласит, что раз человек не в состоянии
изменить саму ситуацию, в его силах изменить своё отношение к этой самой
ситуации. И театральное действо, по мнению психологов, активизирует
именно этот процесс, позволяя не только пережить происходящее, но и
впредь относиться к подобным событиям проще. Так сказать: знакомые вещи
уже не так пугают.
Считается, что полноценная свобода человека заключается в его способности избавиться от рамок поведения, предписанных социумом. Играть роли придётся в любом случае, нужно лишь научиться снимать с себя время от времени все надетые маски и просто оставаться самим собой. Возможно, это будет ваша самая лучшая роль! Иллюстрации с сайта:
© 2010
Thinkstock.
|
