Оценка лабораторных исследований



Белая Клиника




Онлайн консультация:


Главный врач центра, врач высшей категории
Вдовин Валентин Иванович
проведет онлайн консультацию на интересующие вас темы.


Подробнее...

Контакты:
Skype (valentin200440)

Наш адрес: Ростовская область, г. Таганрог
ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01

ЛицензияЛО-61-01-001709

 
Коньки наготове! Для знакомства в холоде PDF Печать E-mail
02.12.2009 13:46
280 450

В прошлом году я с завидной периодичностью и частотой чувствовала себя недочеловеком. Когда толпы радостных и румяных от морозца людей направляли свои стопы на каток, я отсиживалась дома. Вдоволь насидевшись в четырёх стенах, в этом году я решила: всё, хватит, тоже хочу! Прокатный вариант мне не подходит, т.к. к поношенным вещам отношусь крайне негативно (мало ли кто там свои ноги суёт).

Надо приобрести коньки исключительно в личное пользование. Оказывается, это не так просто. От обилия разных моделей на полках магазинов глаза просто разбегаются. Пришлось обратиться к продавцу за помощью.

"Ну, грубо говоря, коньки можно разделить на три типа: для фигурного катания, хоккейные и прогулочные", – обрисовал проблемное поле Андрей. Опорная точка при выборе коньков – цель. То есть, как именно вы собираетесь кататься, где и насколько хорошо вы стоите на льду. К примеру, в пластиковых коньках (какими бы удобными они вам не казались) играть в хоккей нельзя, ибо добром это не кончится. Коньки просто развалятся, а вместе с ними и ваша нога.


Ещё коньки делятся по классу (профессиональные, полупрофессиональные и любительские). Отсюда – ценовой диапазон и фирмы-производители для каждого сегмента. Про профессиональные, думаю, и говорить нет смысла (коньки по $500 и выше, отличающиеся разнообразными тонкостями – удел мастеров). Из полупрофессиональных марок можно отметить CCM, Bayer, Botas. Любительские – Jackson, Gracier. Также различные компании вроде Nike делают прогулочные варианты.

Дабы понять, на что обращать внимание при выборе, нужно иметь представление о конструкции самого конька. Внешняя оболочка и задник (в некоторых моделях и язык) составляют внешнюю часть ботинка. Она может быть закрытой или вентилируемой, сделанной из полиуретана, нейлона или натуральной кожи и синтетических материалов. Каждый материал имеет свои плюсы и минусы.

Кожаные ботинки более тёплые, они лучше поглощают влагу, быстро принимают форму ноги. Искусственная кожа легче, не промокает и не так быстро теряет вид.


Ещё есть искусственный материал CP93, который обладает высокой водостойкостью и устойчивостью к повреждениям, лёгкостью. Внутренняя поверхность обычно покрыта искусственной замшей. Она не воспринимает воду и пот. Подошва ботинка делается из резины или пластика.

300 410
© 2009 Jupiterimages 

Вот хоккейные коньки делаются из синтетических материалов (нубука, нейлона). В хоккее они призваны защищать ногу от ударов шайб и клюшек. Поэтому для поддержки голеностопа используются пластиковые колодки, силовые ремешки и клипсы, а пятка и носок бывают усилены металлической сеткой.

При выборе хоккейных коньков особое внимание следует обратить на стакан – место соединения ботинка и лезвия. Есть два типа стаканов: монолитные (с одним отверстием) предназначены для открытых катков (температура льда ниже -5 градусов), и открытые (с перегородкой) – для катания в закрытых помещениях (температура льда -5 градусов). Хоккейные коньки относительно жёсткие, что позволяет быстро маневрировать, а лезвия по длине совпадают с ботинком. При выборе хоккейных коньков необходимо руководствоваться принципом – "на размер больше".

Если вы выбираете фигурные коньки, то необходимо брать ботинок соответствующий размеру вашей ноги. Носки должны быть тёплые, но не толстые, иначе трудно чувствовать лёд.

Ботинки для фигурного катания изготавливают из натуральной и искусственной кожи, а также из уже упомянутого материала СР93. Лезвия фигурных коньков отличают зубцы на носке, и выступающий на 1,5-2 см за пятку ботинка конец. Важно, чтобы пятка и носок были чуть приподняты относительно плоской средней части – это даёт устойчивость. А специальная мягкая подкладка в области лодыжки не позволит ноге подворачиваться.

Любительские коньки для неспешного катания по выходным лёгкие и удобные. Сделаны они полностью из пластика (как ботинок, так и подошва). Жёсткой фиксации ноги здесь ждать не стоит. Зато съёмный внутренний сапожок из утепляющих материалов, очень удобен. Хорошо, если в нём есть супинатор.

Ещё важна клепка лезвий (они должны быть ровными). Помимо технической стороны тут есть, где разгуляться в плане дизайна. Для тех, кто рассматривает посещение катка как отличный способ завести новые знакомства, незаменимым будет красивая, привлекающая внимание экипировка. Данный стиль катания даже имеет своё название – студио. Тут в помощь будут блестящие пластмассовые коньки сочных цветов. Такие можно, например, посмотреть в линейке Roces.

Кстати, сразу после покупки отправиться на каток не удастся. Надо ещё и лезвия заточить. Да, они тупые, а у некоторых фигурных коньков лезвие вообще продаётся отдельно.

В этом случае проверяем симметричность подошвы ботинка (носок на одной линии с каблуком, иначе будут проблемы с установкой лезвия). Вернёмся к заточке – самим это делать нельзя. Хоккейные и фигурные коньки точат по-разному, тонкости знают в специальных мастерских.

Вообще точить лезвия слишком часто нельзя, каждое из них рассчитано лишь на определённое количество заточек. Чтобы оно не тупилось, просто не надо ходить по полу в коньках без чехлов. После катания: протираем сухой тряпкой. Если же вы собрались отложить коньки на какое-то время, смажьте лезвия машинным маслом, а кожу ботинок – вазелином.

Исключить ошибку при покупке поможет знание нескольких правил. Если у вас уже есть коньки и сейчас вы их просто меняете, изучите особенности износа стельки (это покажет, верно ли был подобран размер). Например, стелька в неправильно подобранном коньке имеет отпечаток стопы, не достигающий края самой стельки. Если же это ваш первый опыт, на примерку возьмите с собой именно те носки, в которых вы собрались кататься. Так ботинок лучше сядет на ногу.

630 260
© 2009 Jupiterimages 

А вообще в магазинах есть специальные измерители стопы, которые помогут подобрать ботинок согласно не только длине стопы, но и её полноте. Когда размер определён и вам принесли на примерку коньки, очень важно правильно их одеть.

Перед тем, как зашнуровывать, надо сдвинуть стопу в ботинке назад. Язычок ботинка должен удерживать её в этом положении, не позволяя двигаться в зоне пятки. Если там стопа свободно двигается и не прилегает вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить конёк либо меньшего размера, либо меньшей полноты.

Затем встаньте прямо. Пальцы ног должны лишь слегка касаться внутренней части ботинка спереди. Пройдитесь, можете посидеть. Коньки выбирайте, как туфли на шпильке при условии, что в них вам бегать весь день. Дело в том, что самый незначительный дискомфорт при катании увеличивается в несколько раз.

А если уж покорять сердца зрителей или просто получать удовольствие, то делать это надо непринужденно и максимально комфортно.

Иллюстрации с сайта: © 2009 Jupiterimages.
 

 
http://twitter.com/vvdovin

Сейчас 366 гостей онлайн
Rambler's Top100


http://www.zdorovieinfo.ru/