Но её нельзя "прятать", её нужно "показывать", чтобы она не атрофировалась, как неработающая мышца. Ищите способ. Никто не оценит ваш товар, если вы не выложите его на показ во всей красе.

Именно такую возможность даёт фотоизображение. Думаю, не только мне приходилось сталкиваться с такой ситуацией. Один мой знакомый во многом подкорректировал своё мнение о моей персоне после того, как посмотрел мой фотоальбом. Всё просто: он посмотрел на меня глазами другого человека – фотографа – моей подруги. Через её объектив он увидел то, что я в себе показывала ей, но почему-то не смогла или не захотела открыть ему.

Как же сделать так, чтобы результат авантюры порадовал, а не стал причиной комплексов? Я предлагаю несколько правил, которые можно рассматривать как обязательные требования, ведь несоблюдение хотя бы одного из них может свести на нет мастерство фотографа, изыски парикмахера и старания визажиста. К фотоискусству эти правила не имеют никакого отношения, а скорее являются принципами необходимой психологической настройки самой модели.

Одним из главных требований к актрисе и модели является раскрепощение, появляющееся при полном отсутствии страха негативной оценки со стороны окружающих. Отсутствие страха оценки нельзя назвать безусловным признаком уверенности в себе, но то, что человек готов предъявить себя миру, каким бы он ни был, уже чего-то стоит.

Есть одно нехитрое правило: фотографии на пленере в солнечную погоду всегда получаются лучше, чем в студии. Настроение во многом создаётся фоном. Как говорят в Одессе, это две большие разницы – сфотографироваться где-нибудь радом с помойкой или в Петергофе у Финского залива. Хорошо, если "декорации" подпитывают вас энергией и хорошо оттеняют ваши прелести.

Если вы рассматриваете фотосессию как игру, исследование своих возможностей, позаботьтесь о материальной стимуляции открытий. Если хотите увидеть себя "look like sexy", необязательно делать откровенные снимки. Можно просто сфотографироваться в деловом костюме, но без трусов. Эффект будет убойным.

© 2010 Thinkstock

Камера всегда говорит правду. Обращайте внимание не только на удачные снимки и подчеркивающие ваши достоинства ракурсы. Иногда едва уловимое движение лица в динамике способно сказать о человеке гораздо больше, чем длинные психологические тесты. Подобные открытия, какого бы плана они ни были, всегда можно использовать конструктивно.

И последнее. Это очень важно для женщин, в жизни которых не решена проблема равновесия по оси "брать – давать". Если вы всегда в минусе, начните работу над ситуацией: сделайте обалденный снимок, подчёркивающий ваши достоинства (хороший фотограф и крокодила снимет как богиню), распечатайте его метр на метр (можно больше), повесьте дома как икону.