Мы часто слышим: так тяжело трудился, что заработал грыжу. Что
же это за неблагодарный «заработок» и неужели его нельзя избежать?
Отчего появляется грыжа и что с ней делать?
Выдающийся античный врач Гален, живший в I-II веке н.э., первым
описал грыжу, способы ее вправления и лечения. Он же предположил, что
это заболевание - ровесник «хомо эректуса», человека прямоходящего, и
связано с особенностями строения человеческого тела. По всей видимости,
Гален был прав: грыжа и сегодня остается одной из самых частых причин хирургических операций – второй после острого аппендицита.
Что такое грыжа?
Как узнать, есть ли у вас грыжа?
Встаньте ровно, руки опустите вдоль туловища. На вдохе надуйте живот,
подобно барабану, положите на него руки и покашляйте (таким способом
повышается внутрибрюшное давление). Если вы почувствовали боль,
дискомфорт, чрезмерное выпячивание или напряжение в какой-то области
живота или в паху, – проконсультируйтесь с врачом. Возможно, это грыжа.
Грыжа – это выхождение органов из собственной полости через нормально
существующее или патологически сформированное отверстие. Грыжи бывают
мозговые, лёгочные, мышечные, но самые распространенные – грыжи передней
брюшной стенки. В зависимости от расположения грыжа живота называется
паховой, бедренной, пупочной или грыжей белой линии. Иногда грыжа
возникает после операции или травм из-за дефектов соединительной и
мышечной ткани, такая грыжа называется послеоперационной или
посттравматической. Грубо говоря, грыжа – это разрыв или расхождение
мышечных тканей, через которые под брюшину выпячиваются внутренние
органы.
От чего возникает грыжа?
Если у вас диагностирована грыжа, помните:
любые физические нагрузки вам противопоказаны. Особенно это
касается спортивных упражнений на укрепление мышц брюшного пресса.
Никакой пользы они вам не принесут, наоборот – могут спровоцировать
развитие и ущемление грыжи.
Основная причина развития грыжи – нарушение равновесия между
внутрибрюшным давлением и способностью стенок живота ему
противодействовать.
Внутрибрюшное давление повышается из-за поднятия тяжестей, сильного
кашля при хронических заболеваниях легких, продолжительных запоров,
затруднений мочеиспускания при болезнях предстательной железы, у
младенцев – из-за частого и продолжительного плача и крика.
Есть и другие предрасполагающие к развитию грыжи факторы: особенности
конституции, наследственность, беременность и роды, тяжелый физический
труд, а также нарушения питания (ожирение или истощение), которые
приводят к потере эластичности соединительных тканей.
Терпеть или лечить?
Чтобы снизить риск появления грыжи, нужно научиться правильно поднимать тяжести.
Правильно:
- Держать спину ровно
- Ноги согнуть в коленях, руки в локтях
- Груз держать как можно ближе к туловищу
Неправильно:
- Поднимать тяжелые вещи резко, рывком
- Делать это на прямых ногах и вытянутых руках
Помните: вес груза, поднимаемого «внаклонку», по
правилу рычага увеличивается почти в 10 раз; при правильной позиции вес
распределяется вдоль всего тела.
Грыжу нужно лечить обязательно! Не рискуйте своим здоровьем, забудьте
о «народных» средствах заговаривания грыжи, «чудодейственных» бандажах,
травах и мазях.
Грыжа любой локализации опасна тем, что в любой момент может
произойти ее ущемление, которое приводит к некрозу тканей. Если больному
с ущемленной грыжей не оказать врачебную помощь в течение 5-6 часов,
ущемленные ткани (как правило, это часть кишечника) просто погибнут, что
может привести к летальному исходу.
Современная хирургия использует для лечения грыжи как традиционные
операционные методики (вправление грыжевого выпячивания и ушивание места
разрыва), так и новейшие, с использованием инновационных синтетических
материалов. Специальным поливиниловым (полипропиленовым) материалом
сетчатой структуры закрывается место разрыва тканей там, где
выпячивается грыжа. Этот искусственный материал не отторгается
организмом, а благодаря его сетчатой структуре уже через несколько
месяцев полностью прорастает собственной соединительной тканью. В
результате то место, где была грыжа, прочно закрывается без натяжения
собственных тканей в месте разрыва, что очень важно для быстрого
восстановления больного и предотвращения рецидивов болезни. В некоторых
случаях подобные операции могут быть выполнены лапароскопически, то есть
через небольшой разрез.
Не живите с грыжей, обратитесь к врачу!
