Смена подгузника

Сначала следует решить, какими подгузниками пользоваться: одноразовыми или многоразовыми хлопковыми. Одноразовые подгузники очень удобны, поэтому 80% детей вырастают в них. Хлопковые подгузники тоже есть в продаже, и многие родители предпочитают пользоваться ими.

Перед сменой подгузника следует приготовить все, что может понадобиться:

·         Сам подгузник.

·         Для многоразовых подгузников: вкладыши и зажимы.

·         Для самых маленьких детей: смоченный в теплой воде ватный тампон и мягкую салфетку, чтобы вытереть попку ребенка насухо. Для детей постарше: гигиенические салфетки без спиртовой пропитки (чтобы не раздражать чувствительную кожу малыша).

·         Крем или мазь (при наличии опрелостей).

·         Комплект одежды для переодевания, включая носки.

Вот примерная очередность действий при смене подгузника:

·         Вымыть и насухо вытереть руки

·         Положить ребенка на пеленальный столик или на специальный матрасик

·         Снять использованный подгузник

·         Вытереть попку ребенка, используя смоченный в теплой воде ватный тампон или гигиенические салфетки.

·         При наличии опрелостей нанести крем.

·         Надеть новый подгузник:

• Большинство многоразовых подгузников  продается в сложенном виде. Они уже готовы к использованию. Нужно положить ребенка на середину подгузника, поднять переднюю часть вверх и соединить с задней по бокам. Скрепить края подгузника, а сверху надеть штанишки.
• Для надевания одноразового подгузника нужно развернуть его, положить ребенка по центру и зафиксировать липучки на поясе.

·         Выбросить использованный подгузник в мусорное ведро.

НЕЛЬЗЯ оставлять ребенка на пеленальном столике без присмотра.

Купание ребенка

Новорожденных купать не нужно. В течение нескольких недель после рождения, пока не зажила пупочная ранка, ребенку достаточно обтираний влажной губкой. Попадание влаги на пупок только замедляет процесс заживления ранки. После того, как пупок заживет, можно начинать купать ребенка в ванночке с небольшим количеством теплой воды. Делать это нужно очень аккуратно и недолго. Если ребенку не нравятся водные процедуры, можно не настаивать на них. В этом случае еще в течение 1-2 недель можно обтирать малыша губкой. Он сам даст понять, когда будет готов к настоящему купанию.

Перед купанием следует убедиться, что в комнате тепло, и подготовить все необходимое:

·         Ванночка

·         Детское мыло

·         Мягкая салфетка

·         Полотенце

·         Детский шампунь (если уже растут волосы)

·         Ковшик или кувшин для ополаскивания

Игрушки новорожденным не очень нужны. Все эти уточки, рыбки и даже резиновые книжки понадобятся ребенку, когда он дорастет до купания в большой ванной.

Как правильно купать малыша?

Обтирание губкой:

·         Положить ребенка на специальный матрасик или пеленальный столик. При обтирании на столе следите, чтобы малыш не упал, придерживайте его одной рукой.

·         Подготовить емкость с теплой водой, мягкую мочалку и детское мыло. Во время обтирания следует держать ребенка закутанным в полотенце и обнажать отдельные участки тела по очереди.

·         Протереть лицо малыша салфеткой, смоченной в воде без мыла (чтобы оно не попало в глаза или рот ребенка). Затем протереть его тело с мылом. Особое внимание следует уделить подмышкам, шее, заушным впадинам и половым органам.

Купание в ванночке:

·         Наполнить ванночку на 6 см теплой  (но не горячей!) водой, проверить ее температуру внутренней стороной запястья или локтем. Раздеть ребенка и немедленно положить в воду, чтобы он не замерз. Поддерживая головку ребенка рукой, аккуратно опустить его в ванночку. Во время купания рекомендуется ласково говорить с малышом.

·         В целях безопасности большая часть тела и лицо ребенка должны находиться над поверхностью воды. Чтобы ребенок не замерз, можно часто обливать его теплой водой.

·         С помощью мягкой влажной мочалки вымыть лицо и волосы малыша. Шампунь следует применять не чаще 1-2 раз в неделю. Можно нежно помассировать кожу головы ребенка. Смывая пену и мыло с головы, следует прикрывать глаза ребенка своей рукой, чтобы в них не попало мыло.

·         Если мыло все же попало в глаза, промыть их мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде.

·         Вымыть тело малыша сверху вниз. Попку и половые органы ребенка моют в последнюю очередь.

·         После мытья вытереть малыша мягким полотенцем. Капюшон обеспечит тепло голове, пока волосы не высохнут.

·         При мытье следует использовать теплую воду, но не горячую. Температура воды должна быть не выше 38-40º С. Наполнять ванночку водой нужно заранее – до того, как поместите туда ребенка.

·         Во время купания обязательно все время придерживайте головку ребенка рукой.

Нельзя:

·         Оставлять ребенка в ванночке без присмотра.

·         Затыкать уши ребенка ватными тампонами, т.к. они только проталкивают ушную серу внутрь. Кроме того, так можно повредить барабанную перепонку.

Как одевать ребенка

Выбирайте одежду, которую легко надеть и снять. Наиболее удобна одежда на кнопках в области шеи, груди, промежности и ног. Застежки спереди предпочтительнее, чем на спине. Переодевать ребенка нужно только тогда, когда одежда действительно сильно испачкана. Незначительные загрязнения можно стирать влажной салфеткой.

Вот несколько советов, позволяющих облегчить задачу:

·         Положить ребенка на пеленальный столик или другую плоскую поверхность, например, кровать.

·         Приготовить чистую одежду, растянуть воротник, чтобы головка ребенка могла через него пройти.

·         Вместо того, чтобы засовывать руку ребенка в рукав, просто вставьте ее в начало и аккуратно расправьте рукав по длине.

·         При застегивании и расстегивании молнии максимально отодвигайте ее от тела и будьте очень внимательны.

Уход за детскими зубами

Как только у малыша прорежутся зубки, за ними нужно начинать ухаживать. Чистить нужно уже первый появившийся зуб. Вот несколько советов, позволяющих сохранить здоровье детских зубов:

·         Лучший способ чистки первых зубов – протирать их влажной тряпочкой.

·         Когда прорежется больше зубов, можно начать пользоваться мягкой детской зубной щеткой.

·         Следите, чтобы ребенок не засыпал с бутылочкой во рту. Пища, оставшаяся во рту, способствует развитию кариеса.

Измерение температуры у ребенка

На первом году жизни у малыша наверняка хотя бы раз поднимется температура, и ее придется измерять. Существуют три основных способа определить температуру тела.

• Ректальный  – наиболее точный способ.

• Взять ртутный термометр за широкий конец и стряхнуть быстрым, резким движением кисти руки, пока он не будет показывать меньше 35º С.
• Протереть наконечник термометра жидким мылом или спиртом и промыть прохладной проточной водой.
• Смазать наконечник вазелином или другой смазкой.
• Положить ребенка лицом вниз на плоскую поверхность (на кровать) или к себе на колени, если ребенок совсем маленький.
• Придерживать спинку ребенка, не позволяя ему перевернуться.
• Одной рукой взять термометр и аккуратно ввести его на 1,5-2,5 см в анальное отверстие. Подержать термометр в течение 2 минут, затем вынуть и посмотреть показания.
• Температура выше 37,7º С означает, что ребенок болен.

• Подмышечное измерение – менее точный, но более простой и приятный способ.

• Взять ртутный термометр за широкий конец и стряхнуть его быстрым, резким движением кисти руки, пока он не будет показывать меньше 35º С.
• Снять с ребенка верхнюю одежду и майку.
• Убедиться, что подмышки ребенка сухие.
• Вставить узкий конец термометра в подмышечную впадину, опустить руку ребенка и придерживать малыша за локоть, чтобы термометр не упал.
• Подождать 4-5 минут и посмотреть показания градусника. Обычно результат подмышечного измерения на 1-2 градуса ниже, чем ректального.

• Измерение в ухе – наименее точный способ измерения температуры. Измерять температуру в ухе должен опытный специалист. Лучше обратиться к врачу, чтобы он показал, как это делается.

Стрижка ногтей

Ногти младенца очень тонкие и мягкие. Стричь их нужно только после того, как они огрубеют (так как в этом случае ребенок может поцарапаться). Вот несколько советов:

• Лучше всего использовать для стрижки ногтей детские ножницы с тупыми кончиками или мягкую пилку.
• После купания ногти ребенка становятся мягче, а он сам расслабляется. Это самое подходящее время для стрижки ногтей.
• Можно стричь ногти, когда ребенок спит.
• Ногти у детей растут очень быстро, поэтому придется стричь их не реже 1 –2-х раз в неделю.
• На пальцах ног ногти растут не так быстро. Их нужно стричь только 1-2 раза в месяц.

Проблемы со сном

С 2-х месяцев ребенок начнет меньше спать днем. С этого возраста постепенно устанавливается режим сна, и малыш реже просыпается по ночам. В 3 месяца многие дети спят ночью 7-8 часов подряд без пробуждений. Вот что можно сделать, чтобы ребенок лучше спал ночью:

• Будите малыша, не позволяйте ему слишком долго спать днем. Так он больше устанет и будет реже просыпаться ночью.
• Перед сном хорошо покормите ребенка, чтобы он не проснулся от голода.
• Иногда дети путают день и ночь. Днем они хотят спать, а ночью – играть. Во избежание этого следует сделать ночное бодрствование как можно более скучным. Проснувшегося малыша можно покормить и перепеленать, но не нужно с ним играть и разговаривать. Можно даже не включать свет.
• Некоторые дети просыпаются с первыми лучами солнца. Чтобы избежать этого, зашторьте окна.
• Не бегите к ребенку каждый раз, когда он всхлипывает. Иногда дети в неглубокой фазе сна крутятся и вскрикивают, а затем снова спокойно и глубоко засыпают.