Наш адрес: Ростовскаяобласть, г. Таганрог ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01
Лицензия № ЛО-61-01-001709
Как правильно общаться с людьми: семь секретов коммуникации
Медицина -
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
10.06.2012 08:03
Людиобщаютсявсегда и везде. Но для того, чтобыобщениесталоэффективным, требуетсяобладатьнекоторымизнаниями. Например, есливыхотитедостичьуспеха в бизнесе или вас привлекаетидеясделатьблестящуюкарьеру, тоуменияобщатьсявсеголишьнабытовомуровнебудетявнонедостаточно для вас. Здесьнеобходиморазвиватьсоответствующиенавыки.
Конечно, естьтакиелюди, которыемогутобщаться без какихбытонибылозатруднений в любойситуации.Некоторыеиз них имеютприродныйталант к общению и харизму, и это простоподкупаетокружающих. Для такихлюдейсовершеннонетребуетсяникакихусилий, чтобывступить в диалог и сразужевызватьсимпатию у собеседника. Но как жебытьостальным, тем, кто тожехочетдобитьсяуспеха в жизни, но при этомнеобладаетврожденнымталантом к эффективномуобщению? Сложнолиобычномучеловекуразобраться в том, как правильнообщаться с людьми, чтобырасположитьих к себе? С нашейточкизрения, в этом нет ничеготяжелого, и мыготовыоткрыть вам несколькосекретов, как научитьсяэффективно и верновзаимодействовать с окружающими.
Семьшагов к эффективномуобщению
Уверенность
Хорошиенавыкиобщения с людьминачинаютсяименно с уменияпоказать, что вынадежныйпартнер. Для этого, преждевсего, необходимобытьуверенной в себе – уверенностьпривлекаетдругих, как магнит, потому что вид уверенногочеловекаубеждаетдругих, что этотсобеседникстоитпотраченныхвремени и усилий. Уверенныйсобеседникнебудеттратитьвашевремяна «хождениевокругдаоколо», а сразуперейдет к сутиразговора.
Доверие
Для установлениядовериявовремяразговоранеобходимособлюдатьодноизсамыхважныхправилэффективнойкоммуникации – нужносмотреть в глазасвоемусобеседнику. Людям, которыеобычнововремяразговораотводятглаза в сторону, как правило, никтонедоверяет. Попыткиизбегатьзрительногоконтактаговорят как минимум о незаинтересованностичеловека, а как максимум – о его нечестности. А вот когдачеловексмотрит в глазасвоемусобеседнику, это вызываетдоверие и к нему, и ковсему, что онговорит.
Имя собеседника
Это оченьважно! Начинаяразговор с незнакомымчеловеком, преждевсегоузнайте, как его зовут. Повторите имя вслух – это поможет вам закрепить его в памяти. Постоянноиспользуйте имя собеседникавовремяразговора и незабывайтеулыбаться.
Многиеделаютошибку, слишкоммногоговоря о себе. А ведьничто так неутомляетчеловека, с которымвыбеседуете, как вынужденная «экскурсия» полабиринтамвашейжизни! Одинизлучшихспособовнаучитьсяобщению с людьми – позволитьимговорить о себе, а незаставлятьихслушатьваширассказы. Это поможетдругомучеловекучувствоватьсебяболеенепринужденно и повышаеттеперь уже его уверенность в себе. Недаромвосточныемудрецыучат: один раз скажи и два разапослушай!
Когдаконтакт еще тольконалаживается, важнонедопуститьнеловкихпауз в разговоре. Одинизсамыхбыстрыхпутей к неловкомумолчанию – это вопросы, накоторыеможноответитьпросто «да» или «нет». Оченьважныйнавык для успешнойкоммуникации – умениезадаватьвопросы, требующиеразвернутогоответа. Это позволитзавязатьсяразговору. Тольконенадотерятьчувствомеры – нельзяустраивать «бомбардировку» вопросами, это верныйспособзаставитьчеловекачувствоватьсебянекомфортно. Разговорнедолженпревращаться в допрос!
Эффективноеобщениеначинается там, где людиобладаютширокимкругозором. Всестороннеразвитыйчеловек с разнообразнымиинтересамибудетпривлекателен для разныхлюдей. Общаться с такимчеловекомбываетлегко и интересно. Его головаполнамножеством тем для обсуждения, и онможетадаптироваться к любомуразговору. Найтиобщийязык с собеседником для негонесоставляетникакоготруда.
Оченьинтересныймомент, которыйтесносвязан с уверенностью в себе и с самоуважением. Слишкомчастолюдибоятсяспрашивать и просить, потому что боятсяотказа. Неудачазаставляетчеловекачувствоватьсебяущербным, неполноценным. Насамомделеотказникакнедолженвлиятьначувствособственногодостоинства. Вы все таже, вынастолькожеценны и важны как личность, как и в тот момент, когдатольковступили в разговор. Нестоитвовремяважногоразговорабоятьсяспрашивать о чем-то. Всегдапользуйтесьшансом и старайтесьдостичьжелаемого. Это тольковопросвремени, получителивыто, что хотите. И вопросвашейуверенности в себе.
Единственныйспособузнать, как научитьсяправильнообщаться с людьми – это практика, вовремякоторойвыотточитесвоинавыки. Здесьтоже, казалосьбы, естьэлементриска – никогдаведьнеузнаешьзаранее, как пойдетразговор. Ноесливыбудетебоятьсявыйтиизтени и будетедержатьсязасвою «безопасность», тоостанетесьстоятьнапути, которыйведет в никуда.
Еще несколькосоветов
Конечно, это далеконе все секретыуспешногообщения, скорее, самыеосновные. Есть и другиеаспекты, учитыватькоторыетоженеобходимо:
НадобытьчестнойКогдалюдинадежны и честны, общениестановитсянамногопроще. Нам тогданеприходитсяобдумыватьто, что мысобираемсясказать, неприходитсябеспокоиться о том, что неправдакогда-тораскроется. Такиехарактеристики, как «открытая и честная» и «заслуживающаядоверия», действительноценны; а особенно они важны, когдаделодоходитдоделовогообщения.
Необходимоуметьадаптироватьсвоиидеи под восприятиедругихКогда у нас возникаеткакая-тоинтереснаямысль, у нас в головескладываетсявполнеясныйобразидеи; ноэтотобраздалеконевсегда так жеясен и другимлюдям. Есливыдействительнохотите, чтобы вас услышали, тонеобходимонайтиспособраскрытьсвоюмысль так, чтобы она сталапонятнойвсем. Это означает, что вам нужнохорошознатьсвоюаудиторию, есливыдействительнохотитеобщаться с ней эффективно.
Подержитепаузу, прежде чем ответитьОбычномыстараемсяотвечатьсразу, ноиногдапростокрошечнаяпаузаспособнатворитьчудеса. Она дает вам времяподумать; а это важно для того, чтобыточнеепонять, о чем говоритсобеседник, или жечтобычеткосформулироватьсвоюмысль, которуювыхотитедонести.
Старайтесьвникнуть в то, что говорит ваш собеседникНеобходимовнимательнослушать, чтобыдействительнопонять, о чем идетречь, а не для того, чтобыпростождатьсвоейочередичто-тосказать в ответ. Слишкомчастомыдействительнослушаемлишь «краем уха», обдумывая в это времясвойответДляэффективногообщениянадоработать над пониманиемтого, что говорятдругие.
Будьтетерпеливы и открытыИногдадажесамоекороткоеобщениеможетбыть в чем-тонеслишкомкомфортным для вас. Признайте для себя, что этотконтактнеобязательнодолженбытьтаким, как вам тогохотелосьбы, и продолжайтевестисебякорректно, проявляятерпение. Всегдабудьтетерпеливы и держитесвойумоткрытым для постиженияновыхспособовобщения и взаимопонимания.
СтарайтесьподдерживатьобратнуюсвязьКогда уже все сказано и сделано, наилучшийспособузнать, насколько это былоэффективно – спроситьобэтомсвоихсобеседников. Найдитевремя, чтобыпоговорить с теми, с кем общаетесьчащевсего, чтобыузнать, как можнобылобыулучшитьвашеобщение с ними. Иногдаподдерживатьтакуюобратнуюсвязьдовольнолегко, и выполучите при этомясноепредставление, над чем вам еще надопоработать; а иногда это сделатьбываетнесовсемпросто, новашиусилия все равнотогобудутстоить!
Начните с малого
Чтобынаучитьсяэффективнообщаться с людьми, необходимовремя; каждыйчеловек, поставившийпередсобойцельулучшитьсвоикоммуникативныенавыки, будетпродвигатьсясвоимисобственнымитемпами. Непытайтесьусвоитьсразу все, начните с малого, привыкая к каждомуизуказанныхнамишаговпоодномузакаждый раз.
В основесвоейэффективнаякоммуникацияначинается с уверенности в себе – это танить, котораясвязываетвместе все остальныевашикачества и навыки. Каждаяноваявстречапомогаетповыситьвашууверенность в себе и добавляетновыеграни в ваш опыт. Есливыхотитепотренироваться, томожемподсказать вам несколькомест: попробуйтерасширитькругобщения у себя в офисе, например, а еще попробуйтеначатьобщаться с продавцами в магазине или нарынке – немногобольше, чем необходимопросто для совершенияпокупки.
Послетого, как вам станетлегчеобщаться в привычном для вас кругулюдей, начнитеконтактировать с людьмиболеевысокогоранга. Так постепенновынаучитесьразговаривать с совершенноразнымилюдьми, а вашинавыкибудутзакрепляться все прочнее. Так выдажесможете с генеральнымдиректоромкакой-нибудькрупнойкомпаниипобеседовать (кто знает, какаяситуация в жизниможетподвернуться?) и произвестинанегоблагоприятноевпечатление.
Никтоневозьметсяутверждать, что научитьсяобщению с людьмиможетбытьоченьлегко. Но – дорогуосилитидущий! А идтистоит, ведьэффективнаякоммуникациястанет для вас ключом к будущемууспеху и продвижениюпрактически в каждомаспектежизни.