 © 2009 Jupiterimages
Но уже холодно по утрам и вечерам и многие родители стараются как можно теплее одеть своих детей. Когда-то давным-давно, когда я ещё сама была маленькой, увидев меня укутанную в шубу и пуховую шаль, старый доктор сказал моей маме, что крестьянские дети и по первому ноябрьскому ледку бегали босиком…Мама, конечно, возмутилась и решительно заявила, что нельзя сравнивать тех детей и теперешнее поколение…
Однако, спасибо мудрому доктору, мама перестала превращать меня в кочан капусты, и я смогла свободно носиться с нашей собакой.
Я вот теперь думаю, а собственно, почему нельзя сравнивать?
Человеческий организм практически
не изменился не только по сравнению с людьми 19 века, но и с более
ранними поколениями. Он по-прежнему запрограммирован с большим запасом
прочности. Просто мы этим запасом не пользуемся.
А природа по-прежнему мудра, и если не помещать ребёнка в оранжерейные условия, то иммунитет его не подведёт.
В своё время мы хотя бы не сидели перед компьютером и телевизором, а носились на улице, играли в подвижные игры.
Сегодняшние же дети, наверное, и не слышали про прятки, казаки-разбойники, догонялки…Не говоря уже про любимые игры наших родителей – жмурки, лапту, катания с гор…
Конечно, современные родители хотят, чтобы дети сидели в тепле и холе и набирались ума.
Но, увы, избегая, как нам кажется, неблагоприятных нагрузок от
физических движений, холода, жары, мы тем самым мешаем молодому
организму развиваться гармонично. Недостаточная двигательная активность
на самом деле подрывает здоровье ребёнка, приводит к различным
отклонениям, таким, как ожирение, искривление позвоночника,
близорукость, плоскостопие.
Уроки уроками, но у ребёнка должны быть и прогулки, и подвижные игры.
Многие родители боятся, что ребёнок упадёт, разобьётся, и не дай бог порвёт дорогую одежду.
Я с благоговением вспоминаю свои вечно разбитые коленки и большой
пузырёк зелёнки у бабушки на кухне… С одеждой тогда вообще было просто
– упал – порвал – зашили.
 © 2009 Jupiterimages |
Может быть, и теперь перестать делать культ из одежды? Одевать ребёнка для игры во дворе во что-то более простое.
На Западе никто на этот счёт не заморачивается, там даже миллионера
можно встретить в джинсах и футболке. Почему бы и не поставить в пример
своему ребёнку этого достойного дружинника капиталистического труда?
Кстати, уже давно узнала, что во многих странах уроков на дом детям не задают. А наши бедные корпят, не разгибаются.
Может быть, именно от чрезмерной
загруженности возникают у детей раздражительность, плаксивость,
грубость, усталость, невнимательность?
Ведь даже нам, взрослым, нелегко справляться с умственными нагрузками и стрессовыми ситуациями. Каково же ребёнку?
 © 2009 Jupiterimages
Два урока физкультуры в неделю даже наполовину не восполняют потребность детского организма в движении.
Но и тут некоторые родители умудряются доставать для своих чад справки
от докторов об освобождении от физкультуры. Вероятно, им кажется, что
они действую во благо ребёнка, но, увы, давно известно, куда выстлан
путь благими намерениями…Гиподинамия не только ослабляет ребёнка
физически, но и ведёт к задержке умственного и психического развития.
Немалую роль играет и питание. Помните, как нас всех в детстве
уговаривали есть? Ложечку за папу, ложечку за маму, ложечку за бабушку,
ложечку за дедушку…А когда мы подрастали, то постоянно слышали: ешь с
хлебом. И редко какая мудрая мама или бабушка говорила ребёнку: не
хочешь - не ешь.
Сейчас же стали доступными далеко не полезные продукты, о которых мы, к
своему счастью, и не знали – гамбургеры, чипсы, кока-кола и многое
другое.
Если вы оглянётесь вокруг, то заметите странную вещь. Дети менее обеспеченных родителей, что едят картошку, капусту, каши и прочую простую еду, здоровее своих изнеженных сверстников, употребляющих всякие жирности, копчёности, сладости.
Поэтому если есть деньги, лучше купить на них ребёнку хорошие фрукты.
И тут, конечно, нужно сказать, что для того, чтобы ребёнок вёл здоровый
образ жизни, его должны вести и сами родители. Ведь именно с них в
первую очередь берёт ребёнок пример.
И если папа, прочитав рекомендации специалистов, отправит малыша побегать во дворе, а сам останется лежать на диване с пивом, толку от такого воспитательного процесса не будет никакого.
 © 2009 Jupiterimages
Для того чтобы успешно воспитывать ребёнка, родителям самим нужно постоянно расти духовно и физически.
И ещё сейчас многие родители, стоит ребёнку чихнуть, бегут в аптеку и
покупают разрекламированные лекарства. Настоящие же врачи не устают
повторять, что заниматься самолечением нельзя и взрослым людям,
организму же ребёнка вся эта дорогущая химия может нанести непоправимый
вред.
Поэтому, если ребёнку нездоровится, вызовите врача.
А чтобы врач нужен был как можно реже, разработайте для своего сына или дочки режим дня, в который будут включены правильное питание, сон не менее 8 часов, физические нагрузки и закаливание.
Может быть, стоит вернуть старую добрую традицию – желать ребёнку спокойной ночи и целовать его на ночь?
А ещё - иногда даже подростку будет приятно, если вы почитаете ему на ночь книгу или споёте колыбельную…
Ведь всё прекрасное в этом мире начинается с мамы, папы и их любви.
Иллюстрации с сайта:
© 2009 Jupiterimages.
|
