Оценка лабораторных исследований



Белая Клиника




Онлайн консультация:


Главный врач центра, врач высшей категории
Вдовин Валентин Иванович
проведет онлайн консультацию на интересующие вас темы.


Подробнее...

Контакты:
Skype (valentin200440)

Наш адрес: Ростовская область, г. Таганрог
ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01

ЛицензияЛО-61-01-001709

 
Красота и здоровье
Мороз и солнце – день чудесный? PDF Печать E-mail
28.12.2011 12:24

Как провести новогодние праздники без угрозы для здоровья. 3 опасных состояния, которые могут возникнуть в морозную погоду.

alt

1. Отекают веки, краснеют глаза

Яркий белый свет пагубно влияет на сетчатку, и может ухудшить зрение.

Четкое различие предметов, расположенных на близком или дальнем расстоянии, достигается изменением кривизны хрусталика. Зрачок суживается при большой освещенности, ограждая глаз от ослепления, и расширяется при пониженном освещении.

При чрезмерно сильном освещении зрачок сокращается до минимальных размеров. Дальнейшее усиление освещения приводит к проникновению в глазное яблоко излишнего количества световых лучей и, следовательно, к раздражению зрительного нерва. Кажется, что солнце слепит глаза, иногда появляются болевые ощущения.

Что делать?

  • В ясную погоду надевайте солнцезащитные очки, даже зимой.

2. Сводит челюсти и болит голова на морозе

Такие симптомы говорят о головной боли напряжения, которая возникает на фоне стрессов и переживаний. Происходит выработка гормонов стресса, в том числе адреналина. Все это приводит к тому, что нарушается система болевого фильтра. Мозг неправильно воспринимает информацию от мышц, например, височных, и подает болевые сигналы.

Что делать?

  • Носите теплую шапку и шарф в сильный мороз.
  • Обратитесь к врачу. При необходимости врач может назначить антидепрессанты, которые снимут болевые симптомы.

3. На морозе сильно краснеют руки и нос

Подробнее...
 
3 цифры для кишечника PDF Печать E-mail
22.12.2011 09:50

3 жизненно-важные цифры, которые спасут ваш кишечник от смертельных заболеваний.

alt

35

Это количество грубых волокон в граммах, которые вы должны потреблять в день. Волокно в растительных продуктах состоит из группы соединений, которые составляют основу растений. Волокна не могут быть переварены, но они – важный элемент рациона: клетчатка снижает уровень холестерина, риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.

Рекомендуемое количество волокнаот 20 до 35 г в день, но по статистике люди едят намного меньше волокна. Азиаты в среднем потребляют в три раза больше волокна, чем американцы.

5

Это количество приемов пищи за день. Пища продвигается в кишках из-за рефлекторного сокращения мышц. Когда в кишечнике нет содержимого (например, при полном голодании), перистальтика может совсем прекратиться. Поступая в кишечник, пища усиливает перистальтику кишечника.

2

Ровно столько литров воды человек должен выпивать в день. Вода сокращает время пребывания пищи в кишечнике. Потребление достаточного количества воды нормализует работу кишечника. 3 цифры для кишечника

 
Чистый воздух у вас дома PDF Печать E-mail
21.12.2011 14:21

Невидимая угроза жизни у вас дома: только что приготовленный обед, натюрморт, которым решил похвастаться ваш ребенок, и даже стены в вашей спальне могут быть смертельно опасными для здоровья. Как сделать воздух в квартире чище?

alt

1. Газовая плита

Газовая плита выпускает угарный газ, который вызывает головные боли, головокружения, и даже может привести к смерти, если правильно не проветрить помещение.

Что делать?

Заменить газовую плиту на электрическую.

2. Масляные краски

Масляные краскиособенно опасны для детей до 12 лет. В них есть органические и неорганические пигменты, которые раздражают кожу и воздействуют на печень. Все эти веществаканцерогены.

Что делать?

Заменить масляные краски на безопасные материалы, например, цветные карандаши.

3. Клеи

  1. Канцелярский силикатный клей имеет щелочную реакцию, поэтому раздражает кожу.

  2. Клей ПВА для бумаги малотоксичен, однако может раздражать кожу и слизистые.

  3. Специальные клеи для металлов, ткани, стекла, такие как «Момент», выделяют токсичные мономеры. В их составе есть фенолы, которые раздражает кожу и слизистые и вызывают рак, а также формальдегиды, которые действуют на нервную систему.

Подробнее...
 
Ошибки учителей PDF Печать E-mail
16.12.2011 14:21

Помимо тяжелых портфелей и неправильной осанки, в школе сть другие проблемы, на которые надо обратить внимание родителям, отправляющим детей в школу.

alt

Ошибка 1. Не пускать детей в туалет во время урока

У детей младшего школьного возраста рефлекс пойти в туалет очень нестойкий. Если ребенок привыкает «терпеть» со временем рецепторы в мочевом пузыре теряют чувствительность, и 100 мл мочи будет недостаточно для позыва. Пузырь начнет растягиваться.

Какие это может иметь последствия?

  1. Рефлюкс, то есть обратный заброс мочи в почку. Это может стать причиной серьезных инфекций.

  2. Нарушение выработки рефлекса к непроизвольному мочеиспусканию (недержание мочи).

Что делать?

Родители должны поговорить с учителем: ребенка надо отпускать в туалет по первой его просьбе.

Ошибка 2. Не требовать у детей справок о состоянии здоровья

Дети редко проходят медицинское обследование для выявления допустимых физических нагрузок. Однако упражнения, которые один ребенок выполняет с легкостью, для другого могут оказаться смертельным риском.

Один из самых тревожных сигналовобморок. При чрезмерных физических нагрузках сердце не обеспечивает мозг нужным количеством крови. Кровь оттекает от головы. Ребенок теряет сознание.

Что является причиной обморока у детей?

  1. Аномалия коронарных артерий

  2. Миокардит (воспаление сердечной мышцы)

Подробнее...
 
Как выбрать зимнюю обувь для ребенка? PDF Печать E-mail
08.12.2011 08:33

Спасите ноги вашего ребенка. Четыре принципа для здоровой обуви.

alt

98% детей рождаются на свет со здоровыми ногами. Две трети взрослых страдают от деформированных пальцев ног или всей стопы. Причинанеправильно подобранная обувь. Вот несколько принципов выбора правильной обуви.

Принцип 1. Правильный размер

  • Между носком ботинка и пальцами ребенка должно остаться 1-1,5 см (палец взрослого человека). Это создаст согревающий эффект и позволит ноге нормально скользить во время движения. Если обувь мала, нарушается кровообращение.
  • Перед покупкой обуви сделайте трафарет ножки ребенка и возьмите с собой в магазин. Консультант поможет подобрать обувь по размеру.
     

Принцип 2. Нога должна быть зафиксирована

Лучше купить обувь на шнуровке, чтобы лучше зафиксировать ногу. А еще лучше, если обувь с боковой молнией и шнурками – так ее легче надевать и подгонять под ногу.

Принцип 3. Ноги не должны мерзнуть

Материалы – мех, кожадолжны быть натуральными, иначе нога не будет дышать и замерзнет. Натуральная кожа пластична и принимает форму детской ноги, не перекрывая при этом воздух. Стелька в ботинках должна быть на меху, иначе ребенок замерзнет.

Как отличить натуральную кожу от искусственной?

  • Найдите срез кожи возле замка.
  • На подошве должна быть маркировка. Знак в виде шкурки означает кожу, «ромбик» – синтетику, а «сеточка» – прочие материалы.
  • Синтетический мех блестит сильнее натурального.

Принцип 3. Мембранная прокладка

Мембранная ткань это тонкая ткань, которая пропускает воздух, но не пропускает воду. Эту обувь можно носить с ноября по апрель, но сильных морозов она не выдержитобмерзнет.

Подробнее...
 
В какую секцию записать ребенка PDF Печать E-mail
29.11.2011 12:58

Во многих семьях, едва ребенок рождается, начинаются бурные дискуссии о том, чем чадо будет заниматься, когда подрастет. Папа мечтает вырастить сына-футболиста, мамахудожника, бабушка настаивает на бальных танцах, а дед — на кружке авиамоделирования. Однако выбирая занятие для ребенка, не стоит руководствоваться собственными неосуществленными желаниями. Лучше прислушаться к голосу здравого смысла.

В большом городе в каждом районе обязательно есть детские досуговые центры, дворцы и дома творчества, где вам предложат на выбор десятки интересных кружков и секций. Для начала исследуйте близлежащие улицы, возможно, здесь вы найдете то, что подойдет вашему ребенку. Помните, что дети очень устают от дороги, и лучше, если кружок будет совсем недалеко от дома. Выбирайте удобное для малыша время занятий, не ломайте ребенку режим, только чтобы попасть в секцию, которую «

все хвалят».

Выбирая кружок, прислушайтесь к своему малышу, к его характеру и поведению. Если ребенок чересчур активен, смело ведите его в спортивную секцию. В хоккее или айкидо он и энергию выплеснет, и дисциплине научится. Если ваше чадо радостно подпевает песням из радиоприемника, запишите его в хор, а если вам надоело отмывать от карандашей обои в доме, отдайте дитя в изостудию. Даже если сделать выбор не так просто, пробуйте, в конце концов, кружок всегда можно сменить. Главное, не водите ребенка на занятия из-под палки, малышу должно нравиться выбранное дело, педагог и окружающие его сверстники.

Чтобы не запутаться во всем многообразии предлагаемых детишкам занятий, мы поделим их на категории.

Спорт

Занятия спортом очень полезны, они способствуют общему физическому развитию и укрепляют здоровье, вырабатывают полезные лидерские качества, настойчивость, волю к победе и умение преодолевать трудности. Перед тем как записать малыша в спортивную секцию, обязательно проконсультируйтесь с врачом, можно ли вашему ребенку заниматься именно этим видом спорта. И не торопитесь делать из ребенка чемпиона, для начала занятий лучше подойдет не школа олимпийского резерва, а простая секция в доме творчества.

Искусство

Пользу от занятий рисованием, пением или танцами сложно переоценить. Хореография, как и спорт, укрепляет иммунитет и способствует общему физическому развитию, учит владеть своим телом, вырабатывает пластичность, чувство ритма и уверенность в себе. В будуще

м танцевальные навыки еще не раз пригодятся. Пение и игра на музыкальных инструментах не только разовьет у малыша слух, но и научит его внимательности и усидчивости во время монотонного разучивания гамм. Занятия в изостудии воспитают чувство прекрасного, научат творческому самовыражению и разовьют воображение, а театральный кружок поможет малышу раскрыть свой творческий потенциал, научит красиво двигаться, говорить и не бояться публики.

Прикладное творчество

Такие занятия больше п

онравятся девочкам. Бисероплетение, лепка, вязание, кройка и шитье, игрушка, макраме, оригами — посещение этих кружков развивает мелкую моторику, пространственное мышление и хороший вкус. В дальнейшей жизни умение делать эксклюзивные вещи своими руками девушкам всегда пригодится.

Подробнее...
 
Как заботиться о носе PDF Печать E-mail
21.11.2011 15:50

Нос все время находится на виду, поэтому мы часто просто забываем о нем. Тем не менее, этот орган требует не меньшей заботы, так как отвечает за жизненно важные функции в нашем организме.

NOse

Строение

Нос состоит из неподвижных носовых костей и подвижных хрящей. Наружная часть носа – это всего лишь треть общего объема органа. Полость носа разделена пополам носовой перегородкой. В каждой половине по три раковины.

Функции носа

Согревание

Прежде чем попасть в трахею, воздух должен пройти сложный путь через каждую раковину. По дороге воздух согревается, соприкасаясь с густой сеткой кровеносных сосудов. Вот почему при дыхании через нос температура воздуха в носоглотке практически не отличается от температуры тела. Даже морозный воздух за считанные секунды нагревается почти до температуры тела.

Обеззараживание

Изнутри нос выстлан ворсинками. Они удерживают пыль и микроорганизмы и выводят их наружу. Железы слизистой оболочки выделяют слизь, которая увлажняет носовую полость и обезвреживает микроорганизмы. В преддверии носа имеются жесткие волосы, задерживающие более крупные частицы. Проходящий через полость носа воздух очищается на 40 - 60 %.

Увлажнение

Воздух насыщается влагой из носовой слизи, покрывающей слизистую оболочку носа. Эта слизь образуется из жидкости кровеносных капилляров, слизистых и сальных желез. За сутки для увлажнения воздуха со слизистой носа испаряется более 500 мл воды.

Подробнее...
 
Странные причины ожирения. От чего мы полнеем? PDF Печать E-mail
15.11.2011 08:49

От ожирения не всегда помогает диета и спорт, и в таком случае оно – симптом серьезных болезней. На что надо обратить внимание, если привычные методы борьбы с лишним весом не помогают?

1

Недостаток тестостерона

Тестостеронглавный половой гормон. Благодаря ему мальчик становится мужчиной с широкими плечами и узкими бедрами. Этот же гормон отвечает за рост мышечной ткани и сжигание жира. И если тестостерона не хватает, у мальчиков развивается ожирение. Недостаток тестостерона называется гипогонадизмом.

Признаки гипогонадизма:

  • Непропорциональная фигура.

Гипогонадизм может быть вызван травмой головы, яичек или мошонки. Такой подросток развивается непропорционально, вытягивается в длину, но плечи остаются узкими.

  • Ожирение по женскому типу.

У мальчиков, страдающих гипогонадизмом, рыхлое телосложение и увеличенные молочные железы.

  • Отсутствие бороды и усов.
  • При вторичном гипогонадизме у мужчин накапливается большое количество висцерального жира в брюшной полости. Этот жир мало того, что окутывает все внутренние органы и не дает им правильно работать, но еще и продуцирует гормон лептин. Этот гормон подавляет выработку тестостеронаглавного мужского полового гормона.

Что делать?

  1. При первых признаках заболевания обратиться к врачу и определить уровень тестостерона.

  2. Если выявлен вторичный гипогонадизм, мужчине следует полностью изменить привычный образ жизни: отказаться от пива и жирного мяса, увеличить физические нагрузки.

Подробнее...
 
5 цифр для здоровья глаз PDF Печать E-mail
11.11.2011 13:04

Знаете ли вы свое внутриглазное давление? О каких болезнях могут сказать слезы в три ручья? В Международный день офтальмолога говорим о самых важных цифрах для здоровья наших глаз.

1

1 диоптрия

Именно настолько диоптрий прирастает прогрессирующая близорукость каждый год. Почему это происходит?

В норме изображение проходит через роговицу и хрусталик и затем фокусируется на сетчатке. При близорукости глаз перерастает свою норму, глазное яблоко удлиняется, изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней – картинка становится размытой. Так возникает близорукость.

Если рост глазного яблока не прекращается, возникает прогрессирующая близорукость, глаз растягивается, его оболочки повреждаются, происходит отслоение сетчатки и помутнение хрусталика.

Если у вас близорукость, и вы до сих пор не обратились к врачу, это нужно сделать как можно быстрее. Близорукость нуждается в постоянном контроле офтальмолога и обязательной коррекции с помощью очков, контактных линз или лазерной коррекции.

22 мм. рт. ст.

Таким должно быть нормальное внутриглазное давление.

Глазсфера, на 90% состоящая изводы. Эта внутриглазная жидкость наполняет и омывает глаз, и затем оттекает через специальные каналы. Вода необходима для питания всех оптических сред глаза: хрусталика, роговицы, стекловидного тела.

Постоянно циркулируя, внутриглазная жидкость доставляет продукты питания и уносит продукты обмена оптических сред. Но если отток жидкости нарушается, она накапливается, в результате чего повышается внутриглазное давлениевозникает глаукома. Высокое давление сдавливает зрительный нерв, и он погибает. Как известно, нервная ткань не восстанавливается, а значит, если глаукому не лечить, она неизбежно приведет к слепоте.

Нормализовать внутриглазное давление можно при помощи глазных капель, восстановить отток – при помощи лазера, сделать дополнительный отток – хирургическим путем. Главное – вовремя обратиться к офтальмологу при появлении первого симптома глаукомы, боли в глазах.

Подробнее...
 
6 советов, как правильно одеваться зимой PDF Печать E-mail
08.11.2011 14:17

1

Носите головной убор.

Надень шапку, а то менингитом заболеешь!» – говорила нам мама перед выходом на улицу. В действительности шапка с менингитом никак не связана, так как это заболевание вызывается энтеровирусами или менингококками. Впрочем, это не значит, что можно разгуливать на морозе без убора! Переохлаждение головы приводит к потере слуха (или стойкой сенсоневральной тугоухости), хроническим мигреням и невралгии лицевого и тройничного нервов, когда у больного может перекосить половину лица. Так что не бойтесь показаться смешным и не терпите до последнего. Здоровьеважнее моды.

Капюшон или шапка?

Хороший капюшон намного теплее шапки, так как закрывает заднюю часть головы и шею. Однако у него есть серьезный недостатокон ограничивает боковое зрение, что важно для городских жителей, так как им часто приходится переходить проезжую часть. Выбирая головной убор, помните не только о моде, но и о здоровье.
Миф: частое ношение головного убора – причина облысения.

Выпадение волос не связано с ношением шапки. А вот пребывание на холоде более 10 минут без головного убора вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса. Нарушается питание волосяных фолликул, и волосы становятся более тонкими, ломкими и тусклыми. В конечном итоге именно это и приведет к облысению.

    Носите шарф.

Шарф выполняет две важные функции. Во-первых, он защищает от продуваний горло, пожалуй, это самая уязвимая для холода часть тела. Во-вторых, шарф удерживает тепло в горловине куртки. При этом не имеет значения, из какого материала сделан шарф. Он должен быть плотным и не очень длинным, чтобы концы шарфа не могли за что-нибудь зацепиться. Кроме того, шарфом можно закрыть лицо в трескучий мороз.

    Носите термобелье.

Сама по себе одежда не греет. Она только сохраняет тепло тела. Чем больше слоев одежды, тем больше воздушных прослоек, удерживающих тепло. Но если вы перестараетесь, то обязательно вспотеете, а пот при испарении сильно остужает тело. Решить эту проблему может термобелье, которое сохраняет тепло и отводит лишнюю влагу.

Синтетика или натуральные материалы?

LAST_UPDATED2
Подробнее...
 
Главная кость PDF Печать E-mail
07.11.2011 07:36

Позвоночник есть у десятков тысяч видов животных, но в вертикальном положении его использует только человек. Боль в спине, шее, пояснице – это исключительно человеческая «привилегия» и наша расплата за прямохождение. Но и с ними можно бороться.

Позвоночник

Позвоночник состоит из позвонков и межпозвоночных дисков. Позвонки – это кости, межпозвонковые диски – это хрящи. Межпозвонковые диски смягчают нагрузку при беге и прыжках.

Уменьшают нагрузку два изгиба позвоночника: шейный и поясничный лордоз. Благодаря им позвоночник амортизирует все прыжки и удары, как автомобильная рессора. Но при сильной нагрузке межпозвоночные диски разрушаются. Их осколки вываливаются в межпозвоночный канал. Так образуется межпозвоночная грыжа, и появляются боли в спине.

Как сохранить позвоночник здоровым?

Не поднимайте тяжести на вытянутых руках! Сила, которая давит на позвоночник, в 5 раз выше веса груза. Такая нагрузка повреждает спину и является причиной «прострелов».


  1. Возьмите груз как можно ближе к груди.

  2. Поднимая тяжесть, не сгибайтесь.

  3. Присядьте. Спина должна остаться прямой. Так позвонки располагаются параллельно друг к другу, и нагрузка на них одинакова.

Как избавиться от болей в спине?


  1. Для того чтобы снять временное воспаление, существует целый комплекс безрецептурных препаратов: аспирин, ибупрофен, диклофенак. Применять не больше пяти дней.

  2. Боль может не утихать из-за того, что мышцы и мозг обмениваются сигналами боли, в итоге мышцы спазмируются, и спина болит. Препараты для лечения такой боли может выписать только врач, к примеру, катадолон. Этот препарат расслабляет мышцы, и спазмы прекращаются.

Подробнее...
 
<< Начало < Предыдущий 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Далее > Конец >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL


 
http://twitter.com/vvdovin

Сейчас 138 гостей онлайн
Rambler's Top100


http://www.zdorovieinfo.ru/